改掉壞習慣，真好！

吳岱庭

　　從小我就有很多壞習慣，不管大人再怎麼提醒我要改掉，我都把他當作耳邊風，總是想著：「反正現在還小，長大再改就好了。」其中的兩個壞習慣是「賴床」以及有嚴重的「下床氣」，每當媽媽叫我起床時，我總會莫名其妙的很生氣，就會很大聲又沒耐心的回應：「再等一下啦！很煩耶！」不然就是：「吼！很奇怪耶！」媽媽聽到了，常常很失望的離開。

　　還好爸媽在我小學一年級時，帶我來太極門練氣功，我好喜歡聽師父跟我們說話，其中一次，師父提到「壞習慣要趁早把它改掉，長大再改就來不及了！」這句話好像鐵槌一樣，重重地敲在我心中，我心想，對呀，我怎麼都沒想過，又想到我以前從沒想過媽媽工作那麼辛苦，回家還要照顧我，早上還要叫我起床，可是我都認為那是應該的，我太不懂事了，於是我下決心要改變自己。現在，我不但不再會賴床，時間的鬧鐘一響，我就自己起床，想辦法讓自己清醒，不再有下床氣了！

　　很感謝師父的諄諄教誨，更謝謝爸媽帶我來太極門練氣功，不但壞習慣都改掉了，氣喘很少發作，精神體力也增強了許多。最近，我參加太極門威風戰鼓陣的練習，跟其他道館的學生師兄師姊們一起練陣，讓我學到了「耐心」。因為以前個性很急，教同學課業時，同學聽不懂，要我再說一次，我就會覺得很煩，火氣就很容易上升，講話越講越大聲，讓同學覺得很不舒服。參加練陣以後，看到師兄姊都很有耐心的教我們，我開始反省自己，我覺得我也可以做到好樣，於是把師兄姊的優點學起來，現在我也負責教其他的師兄姊練鼓哦！我會一遍又一遍耐心講，而在學校，教同學功課時，我也不會再發脾氣了，想到同學就是因為功課不會，才需要我，是同學看重我，再給我一次磨練的機會，我應該好好跟他講。

　　來太極門練功後，我真的變快樂了。我好喜歡這裡的師兄師姊，他們都很疼我，也很喜歡我，大家就像一家人，快快樂樂在一起練功談心，互相幫忙。師父的話也常常提醒我，要勇敢去看自己，去改變自己，現在我都每天笑嘻嘻的，我覺得我好像到了一個快樂天堂一般，好棒哦！