找到自己的春天

楊葉 口述

　　我是一個平凡的家庭主婦，平日忙於家務、相夫教子，等孩子成家立業後，兼做家庭代工，賺取生活費用，閒暇時幫忙帶小孫子，日子還算過得愉快。

　　只是近十幾年來景氣不好，兒子和媳婦工作不固定，常常為了生計，兩人鬧得不愉快，還常說要離婚，讓我很操心，三餐吃不下飯，晚上也睡不好，整天哀聲嘆氣。貼心的小兒子只能安慰我不用太操心，但是身為母親的我，原本就個性緊張，煩惱多，叫我要看開一點，是很難的一件事，畢竟我最掛心的是孩子過得好不好。

　　後來因為姊姊、姊夫要到太極門練氣養生，很幸運的，我也跟著他們一起入門練功。入門後師父教導弟子心放開，要學放下的功夫，既然快樂、痛苦都是一天，何不選擇快樂過日子呢？師父的引導使我受益良多。尤其每次到道館和師兄姊談心都很快樂，再看到大家臉上的笑容，我也跟著很歡喜，也把歡喜氣帶回家。漸漸的，鬱卒的心逐漸開了，不像過去那般鑽牛角尖，雖然還是會有煩惱的時候，但我想想師父的教導，也會鼓勵自己要往好處想，心想：兒孫自有兒孫福，心念一轉，就比較沒有罣礙了！生活中有了好的循環後，家裡的氣場變好，說也奇妙，風波自然就變少了。現在兒子媳婦各自在工作上努力，心情上平靜許多，也少有口角了。

　　時間過得很快，一轉眼，我已經是60幾歲的阿嬤了，練功也14年了。我每天早晚練功，把身體養好，把心情顧好，就是我最大的幸福。閒暇時常到道館跟師兄姊泡茶談心，所以現在臉上笑彎的眼是我的招牌標記，一副開心的模樣，每個人看到我，都說我氣色好又有活力。我在太極門找到了春天，也希望每個年長的人都能像我一樣，找到屬於自己的春天。