太極門喜事連連 大安道館25週年館慶 神鵰俠侶同慶賀
太極門氣功養生學會五十週年慶活動
2016-08-18
太極門喜事連連,7/21邀集三千嘉賓在台北國際會議中心,舉辦「太極文化 國之至寶 世界之光」太極門氣功養生學會成立50週年慶文化饗宴,8/6又受邀參加葡萄牙第52屆國際古爾皮利亞里什民俗節演出,
太極門大安道館歡慶25歲生日,活動開跑的第一天由醫界的神鵰俠侶楊健一與黃莉棋分享「醫生的養生良方」。眼科醫師楊健一表示,現代人坐擁多屏銀幕(電視、手機、平板…),導致用眼過度,眼睛的保健更形重要。他提醒,未保持適當用眼距離或在戶外活動未做好紫外線的防範,容易造成視力的傷害或是眼睛的病變,如高度近視、青光眼、黃斑部病變等。練功前的楊健一,曾經一耳失聰,因緣際會入門練功後,學會用不同的眼光去看待週邊的人事物;
內分泌新陳代謝科醫師黃莉棋剛執業時,懷抱著助人的熱忱與理想,對患者愛之深責之切,長久下來,醫病關係越來越緊張,自己看診時壓力也很大,每天都覺得很累。認識楊健一後,在他的推薦下,有機會入太極門練氣功,除了體力變好之外,在道館聽到很多師兄姊自身的改變與分享,讓她找回當醫生的初心,把患者當成家人,學會用耐心與同理心去關懷病人,以鼓勵的方式給病人希望,讓他們願意改變自己,醫病關係越來越好,真正能夠幫助到患者,讓她既有成就感又很開心,上班再也不覺得累。
健康的身心要靠自己平日的維護,心情愉悅、飲食均衡和適度規律的運動是最經濟、簡單,也最有效的方式,只要每日一點點的改變,健康快樂不是問題!來賓萬能科大陳錦江老師聽完分享後,更了解唯有改變自己的心,才能做好自己想要做的,有捨才有得!