用良心打造健康防疫網

　　大學健康中心護理師張秀慧，在這波新冠肺炎疫情中，是師生身心健康諮詢的窗口之一，諮詢問題五花八門，張秀慧來者不拒，就其專業一一說明讓大家安心，盡其所能解說並加油打氣；除了叮嚀師生注意不生氣、不憂慮、不緊張及多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範外，更鼓勵師生跟著良心的指引，每個人都配合防疫政策，病毒自然不容易找上門。

　　張秀慧用最近學生發生的事來說明疫情對他們身心的影響，有些人因為擔心今年的畢業典禮無法如期辦理而感到沮喪；另也有學生私下揪團辦理惜別餐聚，歡樂一餐後陸續有人腹瀉、發燒、流鼻水，結果這群學生真是嚇壞了，乖乖留在住宿區自主健康管理，每天除了對自己的狀況擔心受怕外，還得擔心同行同學的狀況，大家彼此糾心牽掛，真是悔不當初！

　　張秀慧以此進行機會教育，在防疫的關鍵期，請學生們必須稍為克制，忍一時不方便，以後有的是機會可以一起歡聚吃喝玩樂。對於必須留在住宿區檢疫的學生，也建議學生趁這次機會讓自己忙碌的生活有機會按下「暫停鍵｣，足夠的休息與睡眠能讓頭腦更清明，而且也可增強免疫力為再出發做最好的準備。

　　這波疫情對經濟及日常作息的衝擊與日俱增，許多行業受到空前的考驗，或停業或歇業，甚至失業者有之，放無薪假者更是比比皆是，張秀慧常以自己在太極門所學的智慧提出建議：「在無法改變大環境的考驗之下，我們可以改變自心的想法，趁機給自己忙碌的生活一個休養生息的機會，沉澱思考一下，可以藉機再進修多學習一些知能，韜光養晦，做好身心調理再出發。」張秀慧表示，「壞事不壞」是太極門掌門人洪道子博士教導弟子自我鼓勵的好方法。

　　新冠肺炎強烈衝擊世人的正常生活，全球疫情快速發展，確診人數已突破3百萬，超過20萬人死亡。張秀慧表示，病毒強大的破壞力讓大家明白一件事：「沒有人是局外人」，生活在地球村的人類，休戚與共、禍福同擔。身為大學健康中心護理師，張秀慧對良心與防疫間的關係特別有感，若人人能本於良心，了解新冠肺炎病毒的高傳播力，克制自己的慾望，該居家隔離或居家檢疫者，都能遵守衛生福利部公告之「居家隔離及居家檢疫對象應遵守及注意事項」，不任意外出；每個人都能依「COVID-19(新冠肺炎)因應指引」之社交距離注意事項、公眾集會之規範，自然能建立一堵防疫牆，防止疫情快速擴散。面對檢疫或隔離的人，應同理他們的犧牲，給予更多的關懷，因為他們這麼做是在維護大家的安全，讓你我更健康平安，是最棒的情操展現。

　　2019年7月25日聯合國第73屆大會一致通過巴林首相發起的「用愛與良心促進和平文化」決議文，宣告每年的4月5日為「國際良心日」，為國際社會提供一個促進和平、寬容、包容、相互理解、團結一致的機會，以建立一個和平、團結與和諧的永續世界。秀慧表示，在新冠肺炎疫情蔓延擴散的當下，這個日子顯得特別重要，並邀請大家一起連署「國際良心日宣言」（http://www.aneoc.org/zh/endorse-idoc），凝聚每個人的好念來轉動世界，讓全世界充滿愛與和平。