home

科技業經理的人生智慧

    2022-02-08
 

科技業經理樊孝澄分享在太極門學到的人生智慧,大年初五祝大家「五福臨門、心想事成」!
  新年新希望,神氣家族<空中加油讚>頻道於大年初五播出《福虎生風迎新春》特別節目,
科技業經理樊孝澄透過自己的人生故事,分享如何保持身心平衡、守護身心健康,讓他面對挑戰不慌亂。節目並以一首<歡樂送五寶>歌曲,將新春好福氣送給線上所有人!祝福世人在新的一年裡共同發揮良心,迎向光明。


  孝澄服務於資訊電子業,踏入職場超過30年,年齡漸長體力衰退,在妻子的推薦下,抱著給自己一個健康進步的機會,進入太極門練功。剛開始孝澄為了身體健康而入門,學習練氣功,他發現這些看似簡單的招式,卻蘊含著深厚功夫。從剛開始動作生疏,到越練越到位,孝澄更能體會其中奧妙:「練功是個人的體悟,並非一成不變的姿勢與動作。」一點一滴,感受意念與動作合一,呼吸也隨著練功慢慢變得均勻、緩慢與平靜,練完功之後通體舒暢,精神也變得更好。

  孝澄亦體會到生活中隨時隨地都是練功的好機會,每天的行住坐臥,不管是在家、走在路上或者捷運公車上,隨時隨地都可以練功。身體健康了,人也就更有精神與鬥志,做起事來更順心,好運也就跟著來了!孝澄做的是研發工作,經常要跑在最前面,面臨很多困難挑戰,一方面要符合客戶要求,以及突如其來的規格變更,一方面又要顧及生產時程,讓工廠可以準時交貨。有一次,因為開發新產品問題太多,進度不如預期,而且每天上午、下午都要向老闆與客戶報告進度,沈重的壓力讓大家非常煩躁。就在身心俱疲之際,孝澄藉著練功,在一吸一吐之間讓情緒緩和下來,讓自己平靜之後,好好思考問題,啟動靈感,找到解決的辦法,也激發團隊士氣,最後終於在大家的努力下及時把任務完成,讓長官及客戶都滿意。

相關文章
人生不怕拆炸彈 一家人同心用好氣創造幸福人生

【記者潘真妡/台北報導】生活中所帶來的挑戰,有時超乎想像。如何...

真愛一生情

太極門環北道館於7月12日舉辦「金婚之囍」午餐約會,邀請結婚逾...

太極門弟子用生命書寫無悔人生

太極門高雄道館4月25日舉辦講座,太極門弟子志杰以《從心出發》...

資深老師突破關卡 從焦慮到自在的幸福之路

現代人常感到「人生卡卡」,面對學業、工作、人際與家庭的壓力,心...

學會好好呼吸 =清除「壓力毒」

近年來全球局勢動盪不安,戰爭衝突、氣候變遷、新興病毒等問題層出...

讓時光停下腳步 中醫師談抗衰老

抗衰老不只是抹去歲月的痕跡,更是一種生活態度,透過健康的養生方...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳