「正能量」安渡疫情風暴
2022-06-07
神氣家族良心開港頻道以主題「正能量安渡疫情風暴」於6月7日線上直播,邀請阿賢及小吟一家分享他們如何運用「三不五多與六絕招」心法-不緊張、不憂慮的正向能量來面對病毒未知的影響,以及居家隔離期間生活上的不便利,確實做好防疫措施,落實公共衛生並保護家人。阿賢一家更透過早晚勤練太極門氣功增強身心的正能量,緩解身體不適的症狀,全家互助合作,安心渡過確診風暴。
家庭主婦小吟表示,為了照顧全家三餐飲食與日常生活用品,在疫情緊張的時期,反而成為家裡最常外出的人。還好她早已有染疫的心裡準備,在出現輕微感冒症狀後,為了預防萬一,她立刻先自主隔離,並積極查詢防疫的相關資料做好準備。
小吟指出,原本個性容易憂慮、緊張且時常會生氣或過渡反應的她,二年多前進入太極門練功後,讓她學習到不憂慮、不緊張的功夫,能夠以平常心來面對這次的突發事件。小吟更提到,這次的症狀比到太極門練功前的感冒症狀還要輕,三到五天後主要症狀就大多解除了。當小吟處於隔離期間時,阿賢扛起家務重擔,還在讀小學的女兒也支持配合,並以正向樂觀的心面對,更以遊戲心情在客廳搭帳篷睡覺。
小吟表示,因為家人的心定與合作,最後終於平安順利渡過這次居家隔離。她提醒線上觀眾,面對疫情,我們要戒慎但不要恐懼,只要心平氣和,用平常心去面對,就能夠從容面對疫情下的生活。
資深軟體研發工程師阿賢提到,在老婆確診新冠肺炎後,他成為家裡的防疫指揮官,並且在Line群組公告許多如吃飯、喝水、盥洗、上廁所、洗澡的各種SOP,一邊忙公司的事,一邊扛起家務重擔。
阿賢表示,在老婆確診三天後,他自己也跟著確診,還好他在太極門練功兩年多,學到「壞事不壞」的功夫,雖然確診後行動自由受到限制,只能關在房間裡,但他還是能夠保持愉快的心情,甚至沒有影響到居家上班。
阿賢分享染疫經驗,雖然不太舒服,但也不算太難受,在不方便外出看診的情況下,他透過服用鄰居送的清冠一號,並且早晚勤練太極門氣功,平安渡過十天的隔離生活並順利出關。阿賢與線上觀眾互勉,要懷抱一顆正向的心,一起攜手來對抗疫情,只要渡過這波黑暗,就能解封過正常的生活。