與健康幸福同行

　　有一群來自各行各業的人，有的人改善了健康，有的人變得精神飽滿，有的人家庭關係變得更親密，他們的共通點是什麼呢？《府城曼波》夏日大作戰系列講座「健康 幸福 爆米花」，6位太極門新鮮人快樂分享他們在神氣家族裡同修共渡的美好成果。

　　宜霏表示，最近的天氣涼熱交替相當擾人，總感覺快要感冒了。但她發現，只要練完功，身體就感到舒服，快要感冒的感覺就此消失。即使一整天工作後感到疲憊，練功後也能回復活力，隔天又滿血復活，重新投入工作。宜霏還笑說，因為全家人都是神氣家族的成員，容易引起共鳴，即使在家中的不同空間，也會一起練功，相當有趣。

　　媽媽秀珍非常認同宜霏所說全家練功的好處，並表示宜霏常成為家中的潤滑劑，一句「這位師姊」、「這位師兄」就巧妙化解了兩夫妻的怒氣。秀珍知道老年人的膝蓋容易出問題，所以她特別針對腳的功法做加強，腳就比較軟Q(台語)，上下樓梯、拿取物品都不是問題。同時，她也聽師父的話，每天「祈福．反省．靜心」，祝福自己及全世界的人，使心境保持純淨。

　　憬琮認為，練功後最大的感受，就是能保持旺盛的精神，即便偶爾凌晨四點多才入睡，天亮後也覺得精力充沛。練功讓身體機能和精神狀態都達到了煥然一新的狀態，超乎他的預期呢！

　　政篤表示，練功四個月以來，思緒更為專注，精神也變得更加集中，有助於他判斷事情。

　　明憲表示，道館內充滿正向的能量，氛圍很不同呢！他覺得每次來道館練功，就好像吃了大補丸一樣，全身上下充滿活力，能量滿滿。

　　淑瓊感受到練功明顯改善她的身體狀況。以前若扭傷了腰，得靠打止痛針維持，且通常半年才能恢復。最近同樣扭傷了腰，她持續早晚練功之下，很快在一個星期左右就復元，真的很感恩。淑瓊更開心地說，她常參與的捐血義舉，因考量降低對受血者的風險，會被要求如2週內感冒，就無法捐血。而練功後改善了身體狀況，感冒次數變少，讓她能夠持續參與捐血，相當令人振奮呀！