「天涼好個秋」一部曲

　　秋天是一個出遊的好時光，在溫帶和寒帶國家，秋天的景色色彩斑斕。在2023年10月18日的網路節目《良水咕嚕咕嚕》頻道的「天涼好個秋 part 1」節目中，邵亭芬與觀眾分享她在37個國家旅行的美好經歷和善行。

　　在分享中，亭芬提到她在西班牙隆達渡過的中秋節，並拍下美麗的月亮。她認為要拍出美麗的照片，相機是相當重要的，也就是「工欲善其事，必先利其器」。然而，作為一名科技行業的從業者，她的生活非常忙碌。到太極門練功對她來說是一個非常好的工具，不僅幫助她有效地維持身心健康，還能夠有餘力從事她喜歡的活動。

　　此外，太極門師父教導她「孝順不能等、行善不能等」。因此，她經常帶著母親一起旅行。她表示，母親一直非常認真地練功，即使需要長途飛機飛行到歐洲，體力上也不成問題。如今她的母親已經八十歲，她強調，只要母親的身體保持健康，就會帶她出門旅遊。

　　亭芬還分享了她參加太極門的「愛與和平月」活動的經歷。她回憶2001年的911事件，認為這次事件教導她應該充分利用自己的生命去做更有意義的事情。她指出，由於紐約在全球事務中扮演著重要的角色，而太極門曾多次在那裡主辦「愛與和平高峰會」，2022年還在時代廣場舉辦文化展覽，邀請了世界各國的領導人，一同敲響了愛與和平的鐘聲。

　　亭芬也分享了一些領導人在敲響鐘聲前的願望，其中包括聖多美普林西比總統梅尼士的心願，以及多明尼加總統費南德斯在協調多國之間的戰爭危機中的作用。「智慧是化解干戈最好的武器」，她認為每一個人的人生中會遇到很多困難，只有足夠的智慧才能妥善處理這些問題。

　　她還提到了她參加的世界宗教議會，2023年的主題是「良心」。太極門師父教導每個人每天都可以用一分鐘的時間反思自己，為這個世界祈福。她建議大家每天都這麼做，相信這將讓世界變得更美好。

　　亭芬指出第一屆世界宗教議會在芝加哥市舉辦，而130年後的今年，又回到了芝加哥盛大舉辦。她還分享了太極門參加的遊行，以及她在遊行前一天臨時決定出演八仙中的韓湘子的特別體驗。

　　最後，亭芬分享因為有明師的指導，她的身心都安頓得很好，她不僅幫助自己也幫助別人，更希望每個人都能找到讓自己幸福快樂的方式。