我家的神氣阿嬤！

　　「ハア 踊り踊るなら チョイト，東京音頭 ヨイヨイ，花の都の 花の都の 真中で サテ〜」我的媽咪今年95歲，此刻的她正與太極門銀髮族師兄姊在台上隨著歌聲手舞足蹈，唱著她最拿手的日文歌，看她自然又開心地沉浸在歡樂氣氛中，我心中充滿著深深的感動與感恩。

　　回想起九年前，每次一回到娘家，家裡總是昏暗無光，媽咪一個人靜靜地盯著電視看，氣氛陰鬱又沉悶。當時爸爸已經離世二十多年，為了讓媽咪多跟人接觸、多呼吸新鮮空氣，我多次鼓勵她一起來神氣家族練氣養生，可惜她一直推辭，表示自己都已經八十六歲了，不用這麼麻煩，在家裡或附近公園動一動就好了！

　　後來，媽咪感染冬季流感，來來回回跑了不同的醫院和診所很多次，還是全身無力不舒服，持續了三個月一直不能痊癒，就連她最愛的泡湯，都沒有辦法讓她恢復精神。此時，我再度鼓勵她跟我到道館參加茶會，轉換一下心情，這次她終於答應了。雖然只有短短幾小時，但在道館歡樂的氛圍下，媽咪整個人放鬆、開心了，當她上廁所洗手的時候，發現自己手心變紅、手腳不冰了、人也精神起來，這才開開心心地說她想入門練氣功。

　　在道館裡，師兄姊都很熱情，特別照顧年長的媽咪，一個一個自動攙扶、遞茶、餵水果、搬座椅，每個人都好言好語，用燦爛笑容問候、稱讚媽咪，讓她每次來道館都很開心。每週我去接媽咪到道館研修時，她一路上會跟遇到的鄰居開心打招呼，說：「我要去太極門練氣功了啦！」鄰居也會豎起大拇指，稱讚媽咪真的很健康又快樂，真好啊！

　　媽咪在日據時代受過六年日本小學教育，個性很拘謹客氣，講話很小聲，以前的她根本不敢大聲唱歌，更不用說上台講話了；加上她重聽，平日裡也很少說話。但來到道館，她會主動找人聊天，看到師兄姊在唱歌跳舞，也會一起加入，甚至在師兄姊的鼓勵下，勇敢拿起麥克風上台分享。

　　入門後的媽咪從一個拘謹封閉的傳統老媽媽，變成開朗活潑又自信的老寶貝，整個人180度大轉變，而且體力、精神也提升很多，雖然偶爾還是會感冒，但只要多喝熱水、多練功，很快就恢復正常作息。有一陣子，她坐骨神經長骨刺，痛到沒幾分鐘就須要變換姿勢，當時除了到醫院就診外，就是持續練功和來道館跟師兄姊互動，才能讓身體和心情維持較好的狀態。那時候，每次到道館，也是八、九十歲的師姊們就會趕快來攙扶、關心她的狀態；退休的護理師師姊也會一邊幫媽咪按摩、紓解筋肉痠痛點，一邊教導我如何在家照護，讓媽咪很感動，她經常跟別人說：「太極門的人都很好、很善良。」

　　現在家裡的氣場變好了，也明亮多了，更有媽咪開朗快樂的笑容，真好！