科技大佬的歡喜秘訣

　　在壓力山大的科技業，如何活得「歡喜自在」成為大家心中嚮往的追求目標。9月25日新竹太極門道館舉辦一場智慧講座，邀請IC設計的先鋒—前揚智科技總經理吳欽智與大家分享，如何透過修習太極門氣功，獲得身體健康與學習生活智慧，提升生活品質，達到真正的歡喜自在。

　　現年78歲的吳欽智，40歲時受邀從海外回國，與其他兩位南加大博士校友共同創立揚智科技。在17年內，將揚智從20幾人的公司，擴展到1300多人，年營業額達80億，是當時IC設計業的佼佼者。後來在未被告知的情況下，法人大股東將揚智股權轉賣給競爭對手，導致他一手創辦的公司大縮編，子弟兵也遭到重整。但面對職海翻騰，因當時已在太極門練功十多年，他除了疼惜員工外，學會當場放下，不怨天尤人，生活依舊如常，後轉職知名電腦公司，至今仍快樂的工作。

　　笑臉迎人的吳欽智表示，要活得歡喜自在，除身心靈必須健康，還要有生活智慧。他表示自己在太極門練功已超過30年，因為持續練功，幾乎不會生病，連感冒都很少，是少數未曾確診新冠肺炎的天選之人。他也強調練功所用的腹式呼吸可以增加血液的含氧量，提昇免疫力及新陳代謝能力，體力及精神都更好，不但可以延年益壽，甚至可以凍齡。今年八月他跟師父及其他師兄姊一起去中亞五國17天，推廣愛與和平的理念。他負責拍照，身上帶著超過十公斤的裝備，步行日均十公里，每天大概只睡4～5小時，有時甚至睡不到2小時，但他不覺疲累，依舊笑容滿面。

　　他指太極門氣功的練功方式可融入日常生活中，行住坐臥皆有功法，練功後可迅速恢復疲勞，並能改善睡眠質量，進一步提升整體生活品質。他也列舉許多師兄姊練功後身心的改善，例如：有一位師姊曾經因蹲下綁鞋帶被車碾過，導致全身肋骨幾乎全斷，練功兩年後身體恢復健康，再練兩、三年，行走與氣色與常人無異，堪稱奇蹟。另外一位師兄則因全心打拼事業，忽視健康，最終得到尿毒症，必須洗腎換腎。入門練功前，從一樓走到二樓需要休息二、三次，練功一段時間後，恢復健康，臉色紅潤，現在可以輕輕鬆鬆騎自行車從內湖到淡水再回來。

　　他提醒大家，沒有健康的身體，財富名位都是虛的，要把握機緣，儘早入門練功，獲得身心靈的健康，活得歡喜自在。