百善「笑」為先？竹東鎮東寧里集會所舉辦太極門人生公益智慧講座 超過百人受益

　　關心新竹縣竹東鎮親友的健康，11月2日由太極門新竹道館、新竹縣竹東鎮東寧里辦公處、財團法人太極門文教基金會及和美基金會，在新竹縣竹東鎮東寧里集會所聯合舉辦一場「神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座＿強筋骨、養元氣 贏回彩色人生」，邀請中醫沈睦森分享養生經驗。太極門弟子在現場帶來鼓陣、武術與手語展演，場面熱鬧非凡，吸引超過二百位民眾共襄盛舉，散發出滿滿的歡喜與正能量。

　　竹東鎮長郭遠彰、立法委員林思銘（秘書彭碧雲代表）、縣議員林昭錡（夫人楊淑禎女士代表）、竹東鎮民代表陳芳畇、竹東鎮民代表范國威主席（秘書余春枝代表）、客委會委員彭玉熾、榮華里里長彭昇顥、大鄉里里長孔維新、東寧里里長彭立傑及夫人賴姵如女士等民意代表也都赴現場與民眾共度一個愉快的週末。

　　《黃帝內經》有云：「正氣存內，邪不可干。」只要體內充滿正氣，就不易受到疾病侵襲。因此，此次講座別開生面，以太極門神鼓陣揭開序幕。主持人表示，擊鼓需要心念純正，鼓聲回震，若心存善念，回應的也會是正能量。此外，將善念分享給周圍的親朋好友亦是凝聚好氣的方法，太極門師徒自力、自費推動弘揚愛與和平，截至目前為止，足跡已達113國，主辦單位與來賓們分享「愛的分享 傳承之路」影片，讓來賓共享愛與和平的能量。

　　中醫師沈睦森分享長壽秘訣，指出只要氣血通暢，身體就不易生病。他認為，長壽的關鍵在於強健腿力，強筋骨、養元氣才能擁有精彩的人生。平日養生除了拉筋和按揉外，最重要的是調整脾氣。根據世界衛生組織的報告，90%的疾病與情緒有關，負面情緒對免疫系統的影響甚至超過病毒和細菌，因此「心」是人生最大的戰場。沈醫師建議大家以「C形微笑」面對生活，刻意微笑也有療效，能有效抵抗負面情緒。他的分享風趣幽默，現場氣氛輕鬆，全場笑聲不斷，讓大家在笑聲中感受到歡喜氣帶來的正能量。

　　竹東鎮長郭遠彰表示，智慧講座為大家帶來了充滿正能量的文化與養生知識，鼓勵大家多注重養生，因為健康快樂是人生最重要的事。

　　縣議員林昭錡的夫人楊淑禎女士表示，一踏進會場便感受到滿滿的正能量，開朗的心情不僅能促進健康，也有助於化解生活中的困難。她認為現代人面臨許多文明病，像太極門舉辦的智慧講座應該多加推廣，以提升大家的身心靈健康。

　　東寧里里長彭立傑表示，健康是最重要的，唯有擁有健康的身心靈，才能更好地照顧他人。他期望太極門將這份優良的文化傳播給更多人，讓竹東鎮的居民，乃至全台灣、全世界的人都能受益。

　　大鄉里里長孔維新肯定太極門的活動對健康有正面的影響，並希望太極門也能到大鄉里舉辦類似的活動。現場也有來賓回饋，收穫良多，但遺憾只有她得到，她希望孩子跟家族其他成員也能聽到太極門智慧講座的內容。

　　太極門弟子代表陳法鎮表示，竹東鎮民有很多人到太極門新竹道館練功，都有很好的收穫，但也有許多竹東鎮民礙於交通，無法享受太極文化，因此與東寧里的里長合作舉辦人生智慧講座，希望親友能有更多養生的知識，同時也鼓勵親友到太極門一起練氣養身，可以幫助自己也幫助世人。活動最後是銀髮族的手語展演，這群銀髮族的太極門弟子，經過練氣養生仍然精神奕奕，活力充滿。