逆襲寒流——「豐盛的饗宴、蛻變的人生」

　　114年1月9日，多位在太極門練功超過20年的70多歲資深師姊，為了一場充滿溫馨與分享的年終尾牙，早早聚集在新竹道館的小廚房內忙碌起來。有人戴著圍兜兜清洗蔬菜，有人熬湯燉菜，還有人專注於烹調招牌美食。小小的廚房裡井然有序，氣氛洋溢著合作的喜悅。這一切，只為迎接尾牙餐敘後的音樂饗宴與練功心得分享。

　　在寒流肆虐的冬日，炒米粉、甘蔗雞、紅糟鴨、油飯、蘿蔔糕等數十道正宗客家料理，成了暖心又暖胃的佳餚，讓80多位師兄姊及來賓歡聚一堂，將寒冷阻隔在門外。餐後的表演更是精采：國樂團以古箏、二胡奏出《隱形的翅膀》、《女人花》、《菊花台》等樂曲，師姊更以職業級薩克斯風演繹《思慕的人》、《夢田》、《甜蜜蜜》，現場80多人齊聲合唱，沉浸在悠揚的音樂與感動的氛圍中。

　　 改變人生的練功旅程

　　練功20年的徐國鈞師兄分享了他的心路歷程。他曾因加盟店經營不善，結束了「老闆」的角色，轉而成為科技園區的交通車司機。環境的轉變讓他壓力倍增，長時間開車導致身心俱疲，加上工作環境中的同事時常聚眾飲酒、抽菸、打牌，他一度陷入同樣的惡性循環，難以自拔。當意識到這些習慣不健康，他下定決心調整生活節奏，開始下班後直接到太極門道館，並逐漸養成早晚練功的習慣。隨著練功幫助精神提升，他也成功戒掉了喝酒、抽菸與打牌的習慣。

　　 跨越年齡的暖心共鳴

　　這場活動不僅是一場豐盛的饗宴，更是一場人生蛻變的見證。幾位70多歲的師姊在午餐後坐在一起，邊喝咖啡邊分享人生故事：「我以前性格孤僻，不善與人交流。」「我的腳以前不好，走路都成問題。」「全家人一起練功，溝通變得更順暢，彼此共同進步。」這些溫暖的分享，讓人感受到太極門練功對生活的深遠影響。

　　活動在薩克斯風奏出的《Saving All My Love for You》樂曲中圓滿結束。這一天，寒冬不再寒冷，生命因分享與練功而更加豐盛。