歡喜品嚐 人生幸福宴

　　均齡四、五十歲的三明治族群，夾在子女與長輩間，是最辛勞的世代，他們該如何運用智慧面對職場與家庭照護的各種挑戰呢? 5月24日太極門大安道館邀請了四位師兄姊，從「職場考驗」、「親子教育」、「身心健康」等面向，分享自己的人生體悟。

　　任職於製造業的鏡棕，在公司新創階段負責推導「ISO 9001品質管理系統」。一般ISO 9001的建置，從接受輔導到取得認證須花費3～6個月，但為了取得新客戶的信任並爭取到訂單，公司須在一個月內獲得認證。面對這場艱鉅的考驗，鏡棕想起師父的提點：「凡事往好處想」、「所有的安排都是最好的安排」，讓他鼓起勇氣面對挑戰。

　　他隨即聯絡顧問公司和驗證公司，運用「客氣好言結善緣」的功夫，以「創新紀錄、開發客源」的互利構思，與各方商議並規劃出一個月期的輔導與驗證時程，將此次的「特急專案」作為開發利基市場的敲門磚。最終他不僅如期獲取認證，贏得客戶的信任，拿到長期穩定的訂單，還創造了客戶、公司、管理顧問及驗證單位「共好四贏」的結果。鏡棕十分感恩師父的智慧之語與適時點撥，幫助他通過艱困的職場試煉。

　　明悊的兒子是早產兒，出生時身長只有37公分，體重僅1300公克，為了讓孩子健康成長，試過很多品牌奶粉和配方食品，卻都沒有明顯的效果。直到孩子3歲時，姊姊帶她接觸太極門，她發現兒子每次去太極門後回家，不僅氣色變得紅潤，胃口也變好了，讓她體會到「藥補不如食補，食補不如氣補」，好氣場對健康是有絕對的幫助。兒子7歲時進入太極門練功，在師父的教導和師兄姊的鼓勵下，原本個性靦腆、沒耐性又缺乏自信的兒子，逐漸培養出耐心與自信心。如今已是大學生的他，會跟著師父和師兄姊們到其他國家，以文化交流傳遞愛與和平的理念，並在國際論壇上用英文侃侃而談，展露出勇敢和自信。看著孩子在正向的環境中，慢慢地成長發光，身為母親的明悊覺得欣慰與感恩。

　　建彰從小體重超標，十多年前入門練功時，身高180公分的他，體重就直逼三位數。步入中年後，三高也自動來報到，加上家族遺傳，很快的就到鬼門關前走了一圈，為了身體健康而開始減重。嚐試過各種減重方法，但減重容易維持難，花了大把的時間和金錢，瘦下來又很快會復胖。他決定從源頭找出自己肥胖的原因，再對症下藥，將太極門學到的功夫運用在減重的過程。

　　首先，他發現自己經常靠大吃大喝、吃宵夜來紓壓，他便調整自己，運用「轉念」來紓解壓力。例如：客戶機車，其實是在給我們技術升級的機會；老婆碎念是因為關心我、在乎我，她上班分擔家計也很辛苦，我要感謝她為家庭的付出；將壓力轉成正向的思維，因此改掉了暴飲暴食的不良習慣。此外，曾想用運動來減重的他，發現自己平時不運動，導致假日劇烈運動後的「彌補性狂吃」，反而是瘦身的大敵，而且若每週只有運動一天，不但運動量遠遠不足，突然高強度的運動，還容易受傷。但太極門氣功簡單易學，每天練氣功，從頭到腳都鍛鍊到了，不但精氣神飽滿，還能提高身體的基礎代謝，並且在一吸一吐間，幫助身體放鬆，緩解疲勞和壓力，讓身體和心靈都很舒暢，幫助他成功恢復標準身材，維持良好體態。

　　任職於科技業的文郁，夫妻都在太極門練功，女兒出生後，從小就在這個大家庭快樂學習，耳濡目染下，培養出比同齡孩子更多的自信與勇敢。他提到，很多家長會讓小朋友學習多項才藝，他也不例外，但他發現，許多小朋友雖然學了才藝，卻未必能大方自信地在人前表達或展現。反觀女兒，經常和小師兄姊們參與講座，或在活動中擔任迎賓，以歌唱、舞蹈等方式傳送歡喜的能量。過程中，女兒也學會與他人自然地互動及勇敢地表達。他舉例，有次一位美國同事來台灣，文郁和家人帶他一起到太極門後，還去逛夜市吃美食。一般人面對語言不通的外國人，會害羞並減少交談，但十歲的女兒竟然直接拿出手機，透過Google翻譯，和同事有說有笑地溝通互動，讓他感受到正向的學習環境對孩子成長的重要與影響。