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大年初四神氣家族新春特別節目《樂活人生 馬到成功》

    2026-02-19
 

透過練氣功以及手語的交流,樂齡師兄姊保持快樂與健康,不讓孩子們擔心。
  【記者潘冠宇/台北報導】在超高齡化社會中,如何讓自己展現無限的可能呢?2月20日是農曆正月初四,正值年節喜慶期間,神氣家族新春特別節目《樂活人生 馬到成功》,一群太極門樂齡師兄師姊,他們透過練氣功、學手語與分享,把日漸失去的歲月,轉化活在當下,用行動力證明年紀大不等於是退化,展現出健康、快樂向上的生活態度。

  古語:「人生七十古來稀。」太極門的銀髮族師兄姊認為,七十不老、八十正俏、九十剛剛好,在太極門裡年齡只是身分證上的數字,他們練氣功多年,平衡身心靈健康,也利用假日學習排舞、流行韻律舞、手語等,從來不怕困難,正是這份快樂,讓他們永保青春活力。

師兄師姊用行動力證明年紀大不等於退化,展現出健康、快樂向上的生活態度。
  羅麗月表示,手語不僅是一種溝通方式,更是一種生命的律動。進入太極門十二年,她深刻體會到師父教誨「要愛自己」,在生活中會注重生命安全與健康,騎機車時的速度會慢下來。她是一個愛跳舞的人,看到師兄姊的勇敢與堅持,即使動作有一點困難,大家仍願意接受挑戰,只要多練習就能做到的精神。每週練陣,讓彼此的情誼更增溫,也會互相鼓勵打氣。即使大家在生活中會碰到不如意的事情,彼此談心、懂得放下,不會讓煩惱困擾於心。她很感恩有機會可以磨練自己。當看到觀眾感動落淚,甚至一起加入練功行列,讓她覺得有幫助到他人,真的很開心。

  90歲李朝麟與88歲陳玉英夫妻表示,年紀大還能學手語,和年輕師兄姊一起玩,非常高興。逾八旬的鄧謝玉葉表示,每週很認真學習手語,很開心。陳春綢表示,在太極門學到很多智慧運用在生活上,身體健康又快樂,還交到了很多朋友。魏美麗表示,練功的收穫是快樂、健康與歡喜。饒敬奇表示,練功就像存款,練手語就像是利息,讓生活健康又圓滿。劉君香表示,自從加入陣組每天都很開心,會在家裡唱跳表演給子孫看,全家人還一起跳,生活很快樂。

  張方美月表示,剛開始學手語覺得只是好玩,後來感到快樂又幸福,讓自己更年輕與有智慧。陳玉蓮與曾金雀表示,練習手語讓自己開心又快樂。柯月桂表示,每次練習的時候,孫子會跑來湊熱鬧,家人看得也很開心。許素勤表示,從不好意思到覺得服務大家很開心、很值得。

  李明卿表示,入門前他的腸胃不好甚至會暈倒,練功後身體變強壯,真的很感謝師父。劉麗紅表示,練氣功讓身體更健康,反應更敏捷,也看到大家的耐心和毅力。趙淑芳表示,剛開始練習感覺很陌生,但一回生二回熟,勤能補拙,還能訓練頭腦。周美珠表示,剛開始表演時,眼睛只敢看地面,後來能勇敢地面對觀眾。何秀玲表示,在陣組學到了很多歌曲,也認識了很多有智慧的師兄姊,收穫滿滿。廖珮瑀表示,參加樂活手語讓自己變得自信、勇敢、快樂!」李秋美表示,本以為加入陣組是在玩,後來發現嚴謹才能玩得更爽。練手語陣還能預防癡呆症,歡迎大家一起來!

  樂活手語陣的師兄姊,透過練氣功的「鬆、靜、自然、歡喜」,以及手語的交流,積極認真地學新事物,懷著生命的熱忱、保持快樂與健康,不讓孩子們擔心。他們不只是老當益壯,而是快樂的忘記要變老。羅麗月笑著表示,期許大家成為樂觀進取、受人尊敬的老人,用陽光活力和歡笑感染身邊的人,讓每一天都充滿健康與快樂。

  新春期間神氣家族網站天天都會推出不同主題的特別節目,誠摯邀請大家鎖定官網,一起快樂迎新春,龍馬更精神。

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