把握契機 重獲新生
2026-02-22
起初,徐惠鈴是為了讓孩子練功而來,但孩子未成年需家長陪同。她覺得丈夫是家中「搖錢樹」,必須顧好身體才能安心工作與照顧家庭,便鼓勵老公先跟孩子一起練。每次到道館聽智慧分享時,她總看到師兄師姊臉上真誠的笑容,氣氛溫暖自在;加上她自小喜歡武俠小說與布袋戲,於是與丈夫一同入門,開啟了影響一生的練功契機。
練功數年後,徐惠鈴迎來人生最沉重的考驗:投資失利使多年積蓄幾乎歸零,連孩子的學費也化為泡影。面對突如其來的經濟打擊,她深感自責,覺得辜負家人,內心壓力與愧疚讓她一度陷入低潮,甚至曾寫好遺書。此時,身體也發出警訊:子宮肌瘤與內膜異位炎同時發作,每逢生理期劇痛難耐。醫師建議長期服止痛藥,甚至考慮摘除子宮,但她不願輕易放棄,想再給自己一次機會。
想起師父常說「遇到事情,要勇敢面對」,即便身體不適、內心煎熬,她仍堅持每天到道館練功,把無法對家人說出口的委屈與壓力,透過練功慢慢釋放,透過呼吸讓心靈沉澱。令人意外的是,後續回診時醫師發現肌瘤不但沒有繼續長大,反而逐漸鈣化,避免了一場可能的手術。
練功期間,也喚醒了她塵封多年的舊傷。四十年前她曾遭遇嚴重車禍,腦震盪昏迷一週,當時以為已痊癒,卻在練功時出現後腦抽痛。遵循中醫「通則不痛,痛則不通」的概念,她更耐心持續練功,隨著時間推移,那股不適竟慢慢消失。此外,她自小手腳冰冷,長輩戲稱像「死雞仔(台語)」,練功後體質改善,手腳變得溫暖,讓她開心地說:「這比中樂透還幸福!」
太極門氣功不只帶來身體改變,也促使她心性轉變。過去她個性剛硬、追求完美,凡事一肩扛起;出發點雖為家庭,卻常因說話直接、情緒急躁,使家中氣氛緊繃。丈夫是她的小學同學,深知她是「刀子口豆腐心」,但也常難以招架她的脾氣。練功後,透過一吸一吐,她學會靜下心、放慢腳步,不再動輒大聲斥責。結果在家庭遭遇經濟風暴時,丈夫沒有責怪,孩子也更體貼懂事,一家人的感情反而更緊密。
如今的徐惠鈴氣色良好,看起來比實際年齡年輕。對她來說,太極門的功法不只是強身健體,更是一條學習面對人生、溫柔對待自己與家人的修行之路,讓她在風雨中重新找到內心的平靜與真正的快樂。

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