從「奪命連環扣」到笑容綻放 陳進忠一家在太極門找回健康與幸福

【記者陳瑞克/台南報導】
　　人生如同一趟旅程，從起點駛向終點，但過程中的風雨往往令人措手不及。太極門台南道館日前舉辦人生智慧分享講座，邀請陳進忠、陳溫秀麗夫婦及其女兒陳美如，分享一家人如何走過長達六年的身心煎熬，最終透過修心養性，重建家庭幸福的動人故事。

　　六年身心煎熬 曾陷生命幽谷

　　人稱阿麗姐的陳溫秀麗回憶，在尚未練功前，她因長期慢性疼痛與失眠，深受自律神經失調之苦，更因而受焦慮、腸躁症引發腹瀉困擾，整天癱軟無力，體重一度掉到僅剩 43 公斤，甚至因極度焦慮而產生恐慌，不敢與人接觸。最嚴重時，曾有輕生之舉，吞藥企圖自盡，讓家人憂心忡忡。

　　當時，丈夫陳進忠必須一肩扛起照顧病妻和所有家務，十分辛苦。阿麗姐卻因焦慮加上生活自理能力退化，內心缺乏安全感，以致於每當丈夫出門以後，便開始「奪命連環扣」，甚至可一連撥打十幾通電話催促其返家，沉重的負能量讓全家陷入低迷。

　　轉機現身：練氣修心找回自癒力

　　在醫院工作的女兒陳美如，看著母親遍尋名醫卻未見顯著改善，遂決定與先生共同引薦父母進入太極門。陳進忠坦言，起初是抱持「死馬當活馬醫」的心態，陪伴太太去看看，但被道館親切歡喜的氣氛所吸引，於 2025 年 8 月夫妻倆入門了。

　　阿麗姐在師父的指引與師兄姊的鼓勵下，每日堅持練習簡單的吐納呼吸，練功從不缺席。她表示，會館的氣氛讓她心情格外放鬆，腸躁症也逐漸舒緩。短短幾個月內，她的心房逐漸打開，身體機能顯著改善。她笑說，以前連三餐都無法煮，現在不僅能親自下廚，想吃什麼就煮什麼，還能主動分擔家務。因為心境開朗、笑容增多，人也更有精神，連鄰居稱讚她變漂亮了。

　　全家情緒翻轉 共享幸福人生

　　女兒陳美如對父母的轉變感觸最深，她地表示，自從父母入門練功後，全家的能量場發生了巨大轉變。以往令人恐懼的「奪命連環扣」，如今變成了溫暖的問候電話，打電話抱怨頻率大幅下降，語氣也變得充滿自信。她充滿感恩：「真的很感謝太極門，救了我們全家的情緒，讓我們找回歡喜與幸福。」

　　陳進忠則分享自己入門後意外的改變。過去不擅言詞的他，如今能在大眾面前侃侃而談，體悟到人生雖有起伏，但只要找對方向、持之以恆，鐵杵也能磨成繡花針。