蘇春錦學會愛與放下 體悟健康與親情最珍貴

　　

【記者莘舍/台中報導】「難道每天連愛自己一分鐘的時間都沒有嗎？」一句話，讓蘇春錦下定決心，每天持之以恆練功，重新找回健康與人生的主動權。7月30日晚間，太極門台中道館舉辦人生智慧分享活動，她以「爸爸的愛無限」為題，分享三位生命中的「爸爸」如何以不同方式教她學會愛與感恩，更讓她體悟健康須要實踐，幸福來自懂得珍惜與放下。

　　蘇春錦表示，公公向來威嚴寡言，對子女總是少有笑容、一開口便是責備。然而，公公卻總喜歡用生澀的臺語與她聊天，聊得欲罷不能，也因此帶動先生及兄弟姊妹逐漸敞開心房，一家人的互動愈來愈融洽。公公原本就有武術底子，每天清晨勤練拳法，進入太極門後更養成每日練功習慣，即使曾發生小中風，也因長年鍛鍊而恢復良好，讓她深刻感受到持之以恆的重要。

　　談起父親，蘇春錦眼眶泛紅。父親一生勤奮守護祖產，卻遭代書詐騙，以土地貸款三千萬元，最後只能賣地還債，雖未留下債務給子女，卻因長期放不下而承受巨大身心壓力。父親罹病手術後多次細菌感染，高燒顫抖、飽受病痛折磨，臨終前仍掛念遭詐騙一事。她陪伴父親走完人生最後一程，輕聲告訴父親：「代書欠您的，我們都不要了，全部放下吧！」父親聽後終於放下牽掛，安詳離世，也讓她深刻體會放下執著的重要。

　　她表示，自己的父親沉默寡言，不善表達關愛；反觀太極門師父，初次見到她時，看到她全身流汗卻雙手冰冷，便語重心長叮嚀：「要好好練功。」這份如父母般細膩的關懷，讓她倍感溫暖。

　　然而，剛入門時，她並不勤於練功，總替自己找藉口偷懶。直到入門兩年後，再次因腸胃炎而身體不適，才突然發現，以前經常因腸胃炎反覆發作而掛急診，練功後已經沒有掛過急診，可見應該要好好加強練功，加上聽到師父一句：「難道每天連愛自己一分鐘的時間都沒有嗎？」深深觸動她，從此立下「沒有練功，不上床睡覺」的原則，天天練功，持之以恆。

　　隨著每日練氣修心，身體狀況逐漸改善，困擾多年的腸胃問題大幅減少，再也不須頻繁跑急診。過去常被公公笑說「身體那麼爛」，如今也不再聽見這句話。她更肯定，健康來自持續實踐，不能偷懶。

　　她生命中的三位「爸爸」，用不同方式教會她愛、責任與珍惜，而在太極門練氣修心，更讓她學會感恩、放下與改變自己。她期盼更多人把握修心養性的機緣，以健康的身體、平靜的心，迎向更圓滿的人生。