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勇敢轉型 活出幸福

    2026-09-28
 

彭敏華透過太極門的修練,真實面對自己,逐漸學會勇敢面對與熱愛人生,學好戒壞,決定對所有挑戰說「Yes」,培養多元的經驗。
   【記者謝佳怡/台北報導】太極門氣功養生學會60週年百工百業系列活動,於9月13日在南港道館舉辦「當生技人轉身變成英文老師 她重新定義了『成功』與『幸福』」分享會,邀請英語老師彭敏華,暢談從生物科技領域走向教育階段的心路與身心轉變的歷程。

  彭敏華大學時期便熱愛舞蹈與籃球,幾乎每天都沉浸在運動中。然而,因為年輕氣盛、沒有暖身,在22歲就面臨膝蓋損傷的困境,甚至連走平路都會疼痛。幸好進入太極門練功後,她逐漸康復,重新找回舞蹈的快樂。這讓她深刻體會到呼吸與練功對健康的影響,成為生命轉折的第一課。

  彭敏華的母親是一位老師,從小對她的教育嚴格且期望高,所以她成
彭敏華(左)的母親于婉玲(右)提到,女兒一直都在進步,能有現在的成績,除了她自己的努力,也太感謝這個大家庭的支持。
績一直不錯,但研究所時期,與教授在研究數據與方向上常有衝突,覺得自己不被肯定,懷疑自我,甚至焦慮到走在路上會擔心大樓突然倒塌,表現出強烈的不安全感。

  因為國中老師的引薦,透過太極門的修練,彭敏華逐漸學會勇敢面對與熱愛人生,心情也慢慢穩定下來,真實面對自己,修正偷懶與壞脾氣。她引用電影《沒問題先生》中的啟示,決定對所有挑戰說「Yes」,因此積累了主持、採訪、分享等多元經驗,甚至連續多年擔任公司尾牙主持人。她說:「這些以前我都不會,但在太極門挖到了寶藏,增添自信。」

  彭敏華的先生原本是木訥寡言,婚前彼此一度面臨相處的挑戰,但在
彭敏華表示,太極門氣功像是一股能量活水,讓自己不只是活出精采,而是創造人生價值。
她引薦入門練功後,與不同年齡層的師兄姊交流,先生參與道館許多的活動,性格轉為陽光開朗,夫妻關係也更加穩固。

  彭敏華的父親患有僵直性脊椎炎,必須每天服藥,甚至出差要穿著沉重的支撐器具,入門後比女兒更勤加練功,逐漸擺脫藥物,生活品質大幅改善。多年後,父親因病過世,讓她遭受重大打擊。後來,她與母親共同完成父親研究秋海棠品種的紀錄書籍。一路上,彭敏華有著師兄姊的陪伴鼓勵,學會轉念與放下,也透過舞蹈與轉換工作,調適自己心情,最後轉而從事英語教學的工作,財富自由、時間靈活,生活逐漸回復往日的快樂。

  太極門經常舉辦公益活動,彭敏華有機會跟隨太極門親善訪問團參與國際文化交流,足跡遍及韓國、加拿大、印度、紐約、土耳其、中亞及加勒比海等地,打開了她的視野,突破自我。她表示,每趟旅程都充滿挑戰,但在採訪與陌生人交流,也磨練內心與提升勇氣。她深信,透過愛與和平的推廣,可以照亮世界各地人心中的良善,進而帶來蝴蝶效應的正向影響。

  在英語教學的道路上,彭敏華找到了新的平衡。她不僅傳授知識,更以正能量引導學生。家長的回饋讓她倍感欣慰:「她不只是教英語,而是引導孩子越來越正向的心態。」學生也因她的課程而逐漸喜歡英語,甚至教孩子在遊戲中快樂學習。

  「敏華膽子非常大,勇於嘗試任何事。我們幾乎不限制她,所以她敢挑戰、敢突破。」在分享會上,母親于婉玲也現談女兒的成長。母親回憶,彭敏華在先生的眼中是掌上明珠,從小先生對她呵護備至。她感性地表示:「女兒一直都在進步,能有現在的成績,除了她自己的努力,也太感謝這個大家庭的支持。」

  彭敏華強調:「太極門氣功是一股能量活水,讓自己不只是活出精采,而是創造人生價值。」

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