冶煉一顆陶瓷心

史宛玉

　　我從小就是個很沒有膽量的人，總喜歡躲在哥哥後面，有一次媽媽請我下樓倒垃圾，我竟回答說「我還小，你叫哥哥去啦！萬一被車撞到怎麼辦？」讓媽媽哭笑不得。往後，這句「我不敢」雖讓我「閃」過許多事情，卻也錯失不少成長與獨立的機會，又加上我的反應比較慢，總覺得自己又笨又差勁。因為缺乏自信心，讓我在各方面都比較退縮：與同學相處，我往往都是附和他人，沒有自己意見；也因為太害怕做錯事而被罵，所以只要一遇挫折就想放棄。

　　隨著升上國中後，在以考試掛帥、成績好壞為個人成敗唯一標準的環境之下，讓這樣的退縮性格更為嚴重。雖然我非常努力認真，卻往往在考試時失常，沮喪、挫敗與自責感常縈繞於心，常常一個人悶在角落不說話。畢業時，同學給我一致的評語是「人很善良、隨和，但是太過悲觀與緊張」，而班導師還在畢業紀念冊上所留下的話，更是一語道出我當時的性格，「等到有一天，你那玲瓏剔透的玻璃心，冶鍊成耐磨耐震的陶瓷心的話，你的成功機會一定會更大了。」的確，那時我的心就像玻璃一樣，常常因為一件事、一句話就破碎了。

　　高二時，媽媽帶我進入太極門，她希望我可以練氣養身外，也能在師父-掌門人洪道子博士的引導下，改變自己提升心性。剛開始我很不習慣道館師兄師姊們的熱情，很納悶為什麼每個人都笑盈盈的；後來聽到師父告訴我們「『足爽』（台語ㄊㄩㄥˇ）都來不及了，哪有憂愁」，了解到原來快樂與正向思考並非天生，也是需要學習而來。於是在這樣充滿歡樂的練功氣氛中，我有了些轉變，開始懂得愛惜自己，凡事盡力但不太苛責自己與他人，因此人就變得比較輕鬆，笑容也變多了。以前，只要一點點小事就可以讓我落入無止盡的低落中，現在遇到挫折的時候，我都會想到 師父教導我們的「凡事要往好處想、人間處處有天堂 」、「悲傷要懂得釋放、痛苦不要埋藏在心房」，當自己不再被情緒掌控時，才能以平靜的心去面對很多的事情。

　　這樣的改變讓我在大學時期，第一次領略到讀書的樂趣，發現讀書不再只有分數，而是學習做人處事道理及擴展思想的深度與廣度。因為持著一個非常歡喜的心暢遊於知識的海洋中，讓過去常在考試中失利的我，在大三時榮獲系上書卷獎並於大四時拿下單科期末總分100分創紀錄的分數。

　　在太極門我還學到如何講話，以前的我幾乎不會主動在眾人面前講話，因為實在太害怕、太害羞了，但師父總是叮嚀弟子「我們來到這世上，這張嘴除了吃飯，就是講話」，所以這些年來，為了練自己的心量與膽量，擔任過道館講座活動記者、茶會主持人，並勇於與師兄姊分享自己練功心得。雖然每次上台前都還是會雙腿顫抖、心臟蹦蹦跳到不行，但仍努力克服恐懼，全力以赴。當我第一次聽到師姊誇讚說「你很會說話」時，令我有點意外，因為我以為這輩子應該會「默默」的過下去。經由每次的演練與學習，慢慢累積自己的自信心，才發現自己並不是想像中的這麼一無是處與脆弱，其實我也可以很有能量。

　　以前我常覺得自己與社會格格不入，過著自我又自卑的生活，但今年4月18日、7月13日，我因參與太極門「祭天祈福大典」及「全球護衛地球感恩惜福音樂演唱會」神氣娃娃的演出，才體會到原來我也能力去做幫助世人、改變世界的好事。邀請您上太極門網站http://www.taijimen.org/連署，並觀看神氣家族，你也可以為地球盡心力，更讓自己收穫滿滿的歡喜與快樂。