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夏日養生有智慧中醫院院長分享關鍵「三養」

2026-06-21

【記者于晴/屏東報導】炎炎夏日，暑氣逼人，讓人容易心浮氣躁，身心失衡。該如何透過正確養生之道，找回健康與平衡的人生？今(115)年欣逢太極門氣功養生學會六十週年，6月21日由屏東縣鹽埔鄉立圖書館、太極門氣功養生學會、和美基金會、太極門文教基金會聯合主辦，一場以「暑氣退筋骨開夏季好養生」為主題的公益健康講座，於屏東縣鹽埔鄉立圖書館熱鬧展開，中醫診所院長沈睦森幽默風趣地分享夏季養生智慧，贏得無數笑聲與掌聲。他表示，養生的關鍵在於正視健康、落實「三養」，並強調與獲得培養正能量的重要方法。 ... more

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夏日養生有智慧中醫院院長分享關鍵「三養」

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