當宅男開始說愛

　　過去的我，是個個性內向，極少與人接觸說話的宅男，也不習慣向家人好友表達愛和關懷，因而常常錯過把握幸福和快樂的重要時刻。

　　我在宜蘭養殖石斑魚和白蝦，每天一早起來就開始忙東忙西，除了餵魚蝦外，還有一堆永遠做不完的雜事，每當晚上回到家想好好休息、做自己想做的事時，卻常因小孩吵鬧而大發雷霆，總感到心煩不想待在家裡，也覺得人生很辛苦、不快樂。幸運的是，在一個朋友引薦下，我進入太極門練氣功，練功沒多久，鼻子過敏問題就改善許多，除了身體變得健康，更重要是心靈上的改變。有一次師父與弟子們聊天時說：「你們都在忙什麼？知道自己為了什麼而忙嗎？」我省思了一下：忙不就是為了賺錢，將來有了錢，可以讓自己更快樂、讓家人更幸福嗎？但現在的我，會不會因為要忙著賺錢，忘了身體的極限、忘了家庭，反而讓自己不快樂，還賠上了健康……。因為師父的點撥，我恍然大悟，原來自己要的是快樂和幸福，從來都不是錢，於是我開始把握當下，調整工作，增加與家人相處的時間。

　　去年，我有一池六千尾的石斑魚生病，大約損失四千尾，最難受的不是損失多少，而是過程的心理煎熬。當魚生病時，從發現到治療的期間，要歷經死亡高峰期後，才能知道魚況是不是變好了，每兩三個小時就要去觀察，看到魚兒不斷浮起翻肚，內心有很多的掙扎和不安，很難受。但冷靜一想，這不就是自然嗎？我們做養殖的，就是要面對大自然環境的變化，魚就像人會生老病死，一樣是自然現象，不要太在意，況且老天爺還留了二千尾給我，已是值得慶幸的事。當時我有一位同業好友，也遇到魚病的問題，但他很難接受這突如其來的重大損失。在關心他的過程中，得知他們家有家族性憂鬱症病史，而他多年來也因為尿道結石覺得很痛苦，我就拿自己的例子鼓勵他看開一點，他說：「你講的很有道理，但我心裡卻一直出現負面的想法。」過了幾天，沒想到他竟用自己的方式結束了生命。

　　一個人的生命瞬間就消失，讓我很感嘆，更明白師父平常要我們凡事往好處想，是多麼重要啊！同時，我更驚覺要珍惜身邊的家人，家人的平安跟健康是用錢買不到的，所以馬上帶老婆和兩個小孩入門練功。現在我們全家每個禮拜到道館練功，有共同的朋友、共同的話題，在宜蘭、台北往返的路上，一家人開心的分享，我才發現，原來幸福很簡單，當大家懂得珍惜彼此，其實快樂和幸福就在身邊。