越來越甜美的退休人生

　　我是金門人，小時候經歷823砲戰的洗禮，從戰火中生存下來，生活非常艱苦，直到讀大學才到台灣；所幸畢業後工作非常順利，1993年被公司派遣到大陸駐廠，開始了長期的海外生活，家中一切事務都靠老婆照料，她要獨自照顧兩個小孩，還要擔負起所有家事，真的非常辛苦。

　　過去的我並不懂得感恩，總認為賺錢養家就算是照顧家庭了，在大陸工作擔任主管21年後退休，剛回台灣時很不適應，因長期少與家人相處，總是用帶領員工的方式來對待家人，認為凡事都該聽我的，雖然老婆會適時提醒我要同理家人的立場，但我卻認為她在管我而生悶氣，為了改善彼此關係，良妻就帶我到太極門聽公益講座分享，希望能有轉變。

　　我發現太極門真的是非常好的地方，像一個大家庭，師兄師姊人都很好相處，貼心的關懷讓我感覺無比溫馨，因此我很開心可以加入這個大家庭。師父引導我學習放下與修改脾氣，在日常生活中起了變化，我發現和良妻師姊之間，不舒服的情緒慢慢減少，我把「被管」的想法轉化為感恩良妻「關心我、為我好」的心念，漸漸相處越來越和諧，加上我們一起練功，有共同的話題，可以相互提攜，相互成長，退休生活宛如倒吃甘蔗般越來越甜美。

　　從去年三月開始，因為頸椎壓迫神經，造成我左手酸痛麻痹，當初認為只要做復建，就可以解决，可是長時間下來，卻不見效果，我開始到各大醫院門診檢查，照X光，做核磁共振，醫生告訴我是頸椎老化並且壓迫到神經，建議我先做復健，無效就要動手術，頸椎若要換第2~3節的人工關節，費用超過50萬，醫生要我頭盡量不要扭轉。坦白說，我常偷懶且很少練功，後來又因為不舒服，所以就更懈怠，結果情況更加嚴重。後來我去找擔任骨科醫生的師兄諮詢，師兄檢查後告訴我情況確實嚴重，但他有兩個建議讓我選擇，一個是介紹最好的外科醫生給我，但是手術有一定的風險；另一個建議是，有師兄師姊跟我一樣的情況，因為不想動手術而勤奮練功，結果都有好轉。

　　想著動手術有風險，那當然是選擇第二個建議，於是我開始努力練功，並且配合醫生開的藥，今年過年後竟然好轉，慢慢的手不痛不麻了，回到榮總複診時，醫生也很詫異。因為修改脾氣加上勤練功，讓我恢復了健康，體會到生理、心理的相互作用，練氣功對身體確實大有助益，但更重要的是持之以恆，也因此為自己創造了健康快樂的人生。