快速入睡、業績翻倍：這群人如何找回生活驚喜

　　【記者蘇秋心/台南報導】在壓力、焦慮與疲憊交織的現代生活中，越來越多人渴望找回內心的平靜與身體的健康。近期，太極門台南道館舉辦人生智慧講座，邀請四位不同背景的師兄姊——黃登連、黃雅玲、顏金滿、潘麗如——分享他們用親身經驗證明：練功不只是運動，而是一場人生翻轉的契機。從終能快速入睡到業績突飛猛進，甚至脾氣轉柔、健康回升，他們都因為練功而找回了笑容與力量。

　　黃登連坦言自己過去非常執著、好辯，入門時經師父點撥，不要被執著綁住，要看開一點，往好處想，每「反轉」一次，執著就會減少一些。他猛然醒悟，長年以來執著的個性讓他活得很辛苦，日子過得不如意，內心也難以真正快樂。尤其是看到師兄姊總是面帶笑容、氣色紅潤，讓他心生嚮往，於是他不斷提醒自己要嘗試放下，並透過練功讓氣血通暢。沒想到僅僅練功兩個月，他發現不但心中的罣礙逐漸消散，重拾無事一身輕的自在與快樂，就連身體的痠痛與膝蓋問題也改善許多。「以前不是翻來覆去睡不著，就是半夜醒來後難以再入睡，現在很快就能睡著，真的好開心！」他笑著說，早該拋下執念，聽從太太的建議，早點來練功。

　　顏金滿練功後的改變則讓自己都嚇一跳。她提到有天倒垃圾時，一名頑皮小男孩丟髒鞋時不小心擦到她的臉。「當下我真的嚇了一跳，鞋子又髒，換作以前的我，臉一定馬上臭起來，甚至會罵人。」沒想到那一刻，她只是愣了一下，平靜地對男孩和旁邊的媽媽說：「下次你們再這樣，一定會被罵喔。」媽媽立刻叫小孩道歉，她也一笑置之，「我心裡想，這是真的改變了！」還記得一次看到師父不辭辛苦在世界各地推動和平、愛與良心文化的影片，又聽到《世界之愛》歌曲中那悠遠而持續的和平鐘聲時，心頭湧現莫名的感動，忍不住眼眶泛淚，「那一刻我就知道，我找到明師了。」

　　黃雅玲十幾年前就想入門，卻因波折延誤，直到今年3月才實現願望。「每一次練功都像充電一樣」，黃雅玲這麼形容讓她精神飽滿的感覺。此外，她曾聽說，練好氣可以轉好運，回憶起入門隔天便達成業績目標，甚至順利完成帶父親免費出國的心願，似乎就是明證。她笑說，太極門的氣場讓她擁有滿滿能量，做事更歡喜、更心甘情願。

　　潘麗如則用「健康投資」來形容練功的「價值」。她提到朋友罹病，為了維持健康，每次花數千元做高壓氧治療，讓身體吸收更多氧氣。「而我每天練太極門氣功三次，讓身體充滿氧氣，全身氣血暢通、精神愉悅，完全不用花錢，真的賺很大！」