如何在混亂中找到自己?
2026-03-08 14:30~ 古亭道館 (主講人:劉信秀)
用三首歌說關於我的成長故
事~看著手機螢幕發光的畫
面,我們有時會忘記:當螢幕
暗下來,倒映著的那個自己,
究竟是什麼模樣。在這個一
切都「過曝」的時代,我們
該如...
擺脫心靈的量子糾纏
2026-03-11 20:00~21:00 古亭道館 (主講人::劉沂欣/師範 大學化學系的副教授)
從「量子力學」中已被實驗
驗證的基本原理,以淺顯易
懂的方式引導大家重新理解
-壓力與幸福之間的深層關
係,找回身心的平靜與和諧
準備了助安神放鬆心情的"
康福茶和...
越老真的可以 越年輕?
2026-03-13 20:00~21:00 古亭道館 (主講人:許文如)
身體老化二現象:
一老自律神經失調、
二老慢性發炎,
要如何擺脫二老,讓自己逆
龄,好活力又好氣色呢??
2026歲次丙午 太極門新春茶敘 和平永續 福馬奔騰 青年場
2026-03-15 14:30~ 古亭道館 (主講人:江時宇 中醫師、郭柏廷 用心經營的小老闆)
2026職涯解密生存戰
職場病退散X跨界逆襲
主講人:江時宇
【身心大掃除】中醫神救援
六代中醫教你如何擊退肩頸
酸痛與職業傷害,喚醒最佳
狀態!
主講人:郭...
2026歲次丙午 太極門新春茶敘 和平永續 福馬奔騰
2026-03-15 14:00~15:30 古亭道館 (主講人:沈睦森/元貞中醫診所院長、洪德芳 博士/工研院產科國際所組長)
主題:迎春納”福”
養生的"氣”機
主講:沈睦森
元貞中醫診所 院長
主題:情緒管理ABC,
成功人生不NG
主講:洪德芳博士
工研院產科國際所組長
...
練氣養生 人生不硬撐
2026-03-21 14:30~ 古亭道館 (主講人:林志恭醫生)
壓力與三高正讓你的身體發
炎!導致血管脆化、大腦退
化、細胞癌化。透過練氣養
生,消炎修復、柔韌筋骨。
讓身心恢復「軟Q」,活出
從容游刃的健康人生。
擺脫惱人的眩暈、 耳鳴、偏頭痛
2026-03-22 14:30~ 古亭道館 (主講人:葉大偉/新竹台大分院 生醫醫院耳鼻喉部 主治醫師)
身處第一線的耳鼻喉科醫師
,如何一邊對抗病毒,一邊保
持源源不絕的熱情,更在練
氣修身之後,印證氣功助醫
療找回能量與專注力。
健康的膝蓋 走向快樂的生活
2026-03-23 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:張淑貞資深護理師)
拒絕關節退化!氣功養生法
舒筋活血,從内而外強化膝
蓋支撐力。每天輕鬆練功,
護膝養生一次到位!不想養
醫生的你,就千萬不能錯過
喔!
家人一起修行的幸福
2026-03-28 14:30~ 古亭道館 (主講人:陳嘉瑞)
文化部文資局專門委員退休
爸爸離世後,媽媽進入太極
門練功修心重新找回笑容,
更帶領全家走上共修之路家
人身體健康,心也更加貼近,
我們學會感恩與包容體會到
“真正...
我們不只舞龍 更在傳遞正能量
2026-03-29 14:30~ 古亭道館 (主講人:陳畊至 放射科醫師、謝龍 大學生)
誰說修身養性很無聊?這是
一場跨越職業的集體共振。
舉起龍頭,放下內耗;找回本
能,賜福人間。世界很亂,但
我心中有龍。
告別無效努力，人生不卡關
2026-03-30 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:諮商心理師呂麗雪)
源自6000多年的古老氣功,
教你轉動心氣,與更好的自
己同頻共振,開啟人生處處
通途!
漫話外科醫師的修錬
2026-04-01 20:00~21:00 古亭道館 (主講人:商東福 衛生福利部社會保險司前司長/臺大醫院外科部兼任主治醫師)
品福茶 話人生
身在外科醫師時時需面對生
老病死交關抉擇的高壓職場
中,不斷修鍊應對的功夫,讓
自己定心定念,病人安心安
全,並用漫畫紀錄醫病互動
過程當中如何印證...
視力保健 擦亮靈魂之窗
2026-04-04 14:30~15:10 古亭道館 (主講人:楊健一 眼科醫師)
視力維護核心是要由內而外
,深度放鬆~能有效降低視覺
壓力,增强大腦視覺皮層敏
銳,能補償眼睛信號模糊。
練氣血氧充足,可延緩老化
預防白內障與老花眼。
告別無效努力 人生不卡關
2026-04-05 14:30~15:10 古亭道館 (主講人:呂麗雪 諮商心理師)
源自六千多年的古老氣功,
教你轉動心氣,與更好的自
己同頻共振,開啟人生處處
通途!
自閉症的密 室逃脫
2026-04-06 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:謝品寬)
人生最難改變的就是修改自
己!家中如有自閉小孩最讓
父母煩惱。品寬是如何透過
練功轉變心性,成為貼心的
高材生!
改變命運的關鍵~如何發掘生命中預留的希望彩蛋?
2026-04-08 20:00~21:00 古亭道館 (主講人:林斐雯)
4108公克的禮物:改變人生
的起點。
高頻能量的氣場:啟動生命
的希望彩蛋。
小蝦米對大鯨魚的翻轉人生
2026-04-09 20:00~21:00 古亭道館 (主講人:許宏宇、蔡卉妮、陳嗣雄)
人生猶如一場在海中歷煉,
憑藉太極門師父所傳心法,
將一次次的危機,换化成精
彩人生。
命在氣中行
2026-04-11 14:30~15:10 古亭道館 (主講人: 劉明哲 國家特殊災害搶救諮詢顧問 國立交大環境工程學博士)
命由天定,運由氣轉。
從「氣」的流動重新理解命
運,一起探索五術的智慧,找
回行於氣中的自我力量。
解鎖人體隱形網路 〜談筋膜
2026-04-13 14:30~15:30 古亭道館 (主講人:蔡佩玲 中醫師)
為什麼一天到晚總是疲勞?
為什麼酸痛上身就揮之不去
?身體的智慧網路需要如何
啟動?歡迎來聽中醫師的看
法。
STRESS LESS 減壓生活指南
2026-04-18 13:00~15:00 古亭道館 (主講人:劉其峰_軟體工程師,劉宜欣_SAVIXAI創辦人, 劉湘婷_,自媒體創作者,陳詩涵_日商業務,孫紫軒)
AIX生活
生活律動.喚醒生活感知
冥想自癒力
找回內心的平靜
黃金歲月 快樂多
2026-04-19 14:30~15:10 古亭道館 (主講人:陳麗雪 退休老師)
練氣如何讓麗雪養生,翻轉
體弱多病的身驅。近七十歲
仍有活力長途飛行,到北歐
、中亞、美加分享愛與和平
。並增長智慧讓黃金歲月開
心又快樂!
以氣養生 塑造樂活人生
2026-04-25 14:30~15:10 古亭道館 (主講人:簡瑞明/光明教育基金會 董事長、永安蘭園園主)
人生就像是跑一場馬拉松,
瑞明透過練氣養生,讓自己
能夠一路身體健康,精神愉
悅一路跑下去,過著拈花惹
草的悠閒人生!
別讓心臟『罷工』 中醫與氣功的保命養心術
2026-04-26 14:30~15:10 古亭道館 (主講人:江時宇中醫師)
你的心臟,是不是正在超時
工作?氣血順暢,心臟就不
血汗。中醫師分享安撫心臟
的妙方。
逆轉命運，, 重啟人生倒吃甘蔗
2026-04-27 14:30~15:10 古亭道館 (主講人::楊耀煌/扶輪社助理總監)
年逾七十二,精氣神飽滿的
他,曾遇生意失敗負債、婚
姻危機,為何能越活越精彩?
健康養生DIY
2026-04-29 20:00~20:40 古亭道館 (主講人:黃莉棋 新陳代謝科醫師)
現代人工作壓力大,多吃少
動,一不小心就會疾病纏身
。怎麽樣才能兼顧工作和健
康呢?醫師將分享她的健康
養生法寶〜
