久坐時代，你的脊椎準備好了嗎？

2026-10-17 14:30~15:30    屏東道館  (主講人:張淑貞)
這把年紀什麼都不突出，只剩下椎間盤突出
腰痠背痛、肩頸緊繃
別等到身體抗議，才開始照顧
在太極門練功多年的護理師，將與您分享學會脊椎管理、常保身體健康！