善養好氣圓美人生

2026-10-08 8:00pm~9:00pm    核桃道館  (主講人:洪德芳)
生命的律動， 來自足夠的「氧氣與養分」。掌握正確「呼吸」要領，不僅是維繫生命的本能，更是現代人面對壓力與焦慮時，調節身心最直接的開關。