2026-10-08 8:00pm~9:00pm 核桃道館 (主講人:洪德芳)生命的律動， 來自足夠的「氧氣與養分」。掌握正確「呼吸」要領，不僅是維繫生命的本能，更是現代人面對壓力與焦慮時，調節身心最直接的開關。
2026-10-08 12pm~1pm 核桃道館 (主講人:楊健一)維護好視力，遠離眼疲勞。告別緊繃，由內而外重拾清晰明亮，擦亮靈魂之窗。
