不再舉步維艱的卡卡人生

　　「退化性關節炎」，是所有喜歡趴趴走的人的共同夢魘。

　　從年輕開始，我就很喜愛大自然，假日總喜歡到郊山走走，但是約在五、六年前，我的髖關節就開始覺得卡卡的，那時我單純的以為是運動不夠的關係，就像俗話說：「活動活動，人活著就要動。運動不但能預防骨質疏鬆和心血管疾病、製造生長荷爾蒙，還可紓解壓力……。」於是我忍著疼痛，還是持續走郊山，勤快的吃小魚乾補充鈣質，另外用按摩的方法來緩解我的疼痛。

　　久病未必能成良醫，我兩側髖關節的狀況是越來越糟，在黔驢技窮，百般無奈之下，只好到醫院看醫生。醫生告訴我：「退化性關節炎。」我問：「為什麼會得關節炎？」醫生又說：「老化。」我再問：「有沒有辦法防止惡化或改善退化的情況？」醫生繼續盯著電腦螢幕，毫不猶豫的回覆我：「沒有。」我繼續追問：「痛到不能走路時怎麼辦？」「換人工關節」醫生簡潔有力的回答，但我心慌慌。

　　因為害怕開刀，也常常見到即使換了人工關節，短時間好像可以走路了，但長期看來，還是有很多的副作用與後遺症。於是只好鴕鳥心態的一天拖過一天，直到髖關節已經痛到走路都是跛行，每一腳步的移動都令我劇痛不已，這時我只好硬著頭皮再回去醫院，醫生建議我得馬上置換人工髖關節，這樣才有辦法走路。在等待開刀的日子，我的心情是灰色的，覺得自己的世界快到地獄了，要用人工髖關節度過下半生，不知道會有甚麼樣的生活品質？不知是否會成為行動不便的老人？真是心痛不已。

　　我覺得老天真是眷顧我啊！在太極門練功多年的同學來找我，聽到我這個狀況便建議我入門練功。說實話，醫生都說沒救了，我也不相信練了功就會好，但是，反正我也走投無路了，就抱著姑且一試的心情，希望可以求得改善。在104年3月開始入門練功了，而師父將我的世界從地獄送上了天堂。

　　我從來不知道有這麼神奇的功夫，在學習一些基本的功法後，我認真的每天反覆練習，調整呼吸。很快的，走路的劇痛立刻得到緩解，慢慢地，我竟可以不必跛行，可逐漸像常人般地走路，而且越練越好，之後竟然又可以登山了，而這些也不過是近半年的時間。

　　練功後的改變，神奇的讓人覺得不可思議，但這些經歷是真實的，我可以不必開刀，除了省下二十五萬的人工關節費用，也免除了開刀可能帶來的風險與後遺症，讓我對後半的餘生又有了新的希望。

　　而勤練功更讓我的身體補充了滿滿的元氣，讓退休後的我有健康的身心可以做自己喜歡做的事情。白天跟著一群銀髮族師兄、師姊做義工談心，生活過得充實有意義，天天都很開心。我非常感恩我的師父，原來練功這麼好，還好這一切都還來得及！