為自己創造恆久的「幸福方程式」

　　「幸福」跟「快樂」是所有人追求的目標，然而這兩個名詞的英文都是「happiness」，看起來一樣，但涵義又不太一樣，到底差別在哪裡？9月5日起《安安好溫馨系列》線上節目 「幸福方程式」特別邀請神氣家族的師兄姊分享他們之間的親子故事，以及如何營造出恆久的幸福感！

　　進入太極門練功十多年的建彰提到，當初進入太極門練氣功的原因很簡單，就是想要讓自己變得更健康、更幸福。他表示，年輕時愛打籃球，但當時一起打籃球的朋友們，現在有的人因為運動傷害無法再打球，也有因為發福沒有體力上場，還好自己持續在太極門練功，除了能保持身體的靈活度，避免運動傷害外，即使劇烈運動後，也能縮短身體的恢復時間，讓身材不易變形。雖然已年過半百，但還是能維持做年輕時喜愛的事和興趣，值得一提的是，體重也比高中時期還要輕，並且持續維持健康的體態，真是一種幸福！

　　他想到既然練功這麼好，當然不能只有自己好，尤其師父教導他孝順不能等，自己才懂得慢慢放下繁忙的腳步，看到身邊照顧自己長大的媽媽，已經滿頭華髮，臉上留下歲月痕跡，所以也帶媽媽一起加入神氣家族。

　　雖然日常生活中，母子兩人難免會因為一點小摩擦而爭論到面紅耳赤，此時媽媽就會展現她在神氣家族中學到的大智慧對他說：「你也是師兄，怎麼可以對師姊這麼兇！」這時他立刻頓悟，於是停止爭論，進房去打坐反省。

　　建彰媽媽分享，以前她因為腰椎動過手術、換過髖關節、雙腳靜脈曲張，每天都要穿彈性襪，無法走路太久。但自從每天練功後，整個人神清氣爽，至今已六年不必依賴彈性襪，現年83歲的她，甚至每天傍晚還能出外散步1至2小時而雙腳也不覺得累。

　　建彰問媽媽覺得太極門哪裡好？媽媽說每天練功身體好，師父教導弟子增加智慧，還可以跟師兄姊談心分享，日子過得快樂又充實。建彰表示，媽媽入門時間比自己晚，但是看到她頭髮比自己多，皺紋比自己少，臉上洋溢著無比的快樂和幸福，心中也充滿感恩！