在生命轉彎的地方
2024-01-31
承洋是台大電機系畢業、留美企管碩士,回國後擔任上市電信公司主管,太太工作能力好,還有三位美麗的前世情人(女兒),意氣風發、家庭幸福,「人生勝利組」的他,卻在四十歲到五十歲間歷經工作上的失敗、人生的挫折、夢想破滅,承洋自覺從人生勝利組墜入失敗者聯盟,非常沮喪,三度罹患重度憂鬱症,身心俱疲的感覺一次次循環,過程中也帶給周圍的人很大的負擔。
「怎麼能允許我的人生就這樣下去?」承洋為找回健康,努力安排各種鍛鍊:馬拉松、鐵人三項、夜跑、整脊、宗教、心靈課程⋯⋯,只想讓自己從黑暗事物裡面走出來,但都效果有限。
因緣際會下,承洋有機緣進入太極門,他聽從師父教導,早晚練功,同時調養身體與心性,短短兩週,就體驗到深層睡眠的幸福,也感受到情緒與身體其實互為影響,如果脾氣不好,身體一定不會好,身體都是病,心情也不容易好。所謂的修行,修是改、行是做,透過落實反省與修改,才能讓自己更好。
承洋表示,以前天天煩惱過去、擔憂未來、害怕犯錯,任何事都要規劃再三,一定要有一百分的答案才願意行動,如今一台露營車,說走就走,自在愜意!
承洋這位高材生終於找到人生解題智慧,他也感謝自己有一顆願意改變的心,相信一切都是最好的安排,如果沒有經歷三次憂鬱症,就沒有機緣到太極門重啟自在人生。
采瑤表示,由於有高血壓、甲狀腺亢進的毛病,她一聽到太極門有入門機會,就趕緊把握,剛開始練功時過於急躁,影響心情,後來以師父引導「信心、耐心、恆心」的態度,身心狀況慢慢改善,至今一直保持正常。而練功後因懂得反省,采瑤逐漸理解到,自己以前脾氣不太好,先生的憂鬱症,她也有責任,還好有機會可以彌補。
采瑤認為,助人最樂,有機會以利他的態度,到太極門各道館分享自己的改變,感覺人生很有意義。