音樂老師胡瑛甄分享年輕活力的保鮮妙方

　　12月7日，太極門環北道館舉辦了一場人生智慧講座，邀請資深音樂老師胡瑛甄，以「我怎麼樂來樂可愛」為題，分享她年輕活力的保鮮妙方。

　　胡瑛甄從小，父親對她家教甚嚴，對於她的音樂學習生涯均以最高標準要求。果真她以主修鋼琴第一名畢業插班考上大學。日後，雖然她對學生仍有高標準，但她認為成績並不是唯一的衡量標準，真正的成就更加重要。

　　在太極門練功超過30年的瑛甄表示，師父教導她，生活中要能精於多樣，廣於多樣，因此她對學習保持強烈的好奇心，拉提琴、彈吉他、吹薩克斯風、爵士鼓、表演藝術、特殊化妝等都展現驚人的學習效能，她鼓勵學生在面對困難時不要放棄。

　　瑛甄強調，氣是音樂的根本，無論是吹奏還是演唱，都需要深厚純淨的氣。她表示，練氣功讓她穩定氣息，學會正向面對生活中的挑戰，並保持年輕的心。她回憶2000年參加雪梨奧運時，在火車月台等候時，遇到日本遊客，不會講日文的瑛甄，當下用《世界之愛》日文版演唱給日本遊客聽，讓日本遊客非常感動。瑛甄運用師父傳授的世界一家的廣大心，讓愛用和平的心願散播在奧運的活動中。

　　活動中，她自彈自唱電影《神隱少女》主題曲，提到當引誘來時，人往往會迷失，她幸得明師指引，明白人生須修行去五毒。她認為，「貪」也是一種心態的改變，源於自我的膨脹，當把自己變渺小的時候，就能發現可以做很偉大的事情，更充滿能量，最後還會回饋在自己身上。
　
　　氣功的修煉不僅讓瑛甄保持青春活力，還成功減重6公斤，讓她更年期沒有任何不舒服的狀態，更沒有變老，依舊年輕；她分享了30年前照片，與今日的自己相比，依然年輕。她認為，早晚的練功是她保持健康的秘訣。

　　親子溝通上，瑛甄認為，應多給孩子空間，她常與大自然對話，曾講述社區一棵樹在颱風中犧牲自己以保護其他樹木的故事，藉以讓孩子理解，生命皆有靈，當常懷感恩心。身為老師，她同理孩子的需求，進而化解問題。

　　人生不如意十之八九，瑛甄認為，生命中充滿各種挑戰，把人生當遊戲闖關來玩，保持好心念正向思考，讓自己心態永保年輕，練好氣自然帶來好運。活動最後，在熱鬧的音樂與歡唱中畫下句點。來賓邱小姐表示，在太極門這個大家庭中，能感受到彼此的支持與鼓勵，她很喜歡這種有溫度的氛圍。