氣功改變命運？諮商心理師見證健康與逆轉命運

　　近期流感、腸病毒肆虐，尤其某藝人因流感，於短時間內離世，令許多人意識到免疫力的重要性。太極門於2月26日舉辦《改變命運 Yes！I can！》講座，邀請資深諮商心理師呂麗雪分享她如何透過修練太極門氣功，不僅改善健康，更見證家人命運的轉變。

　　麗雪表示，23歲時在一次體檢發現自己患有肝病，她積極地看醫生，吃保健食品，並且練瑜伽和有氧舞蹈，雖然「藥補、食補、運動」全都做足了，但效果仍然很有限。麗雪還發現，人在氣虛時，會伴隨著壞運氣，連在大白天她都會遇到不良騷擾。

　　在朋友推薦下，她到太極門開始修練氣功。令人驚喜的是，僅僅兩週內，她的肝指數就恢復正常，一個月後長期失眠問題消失，氣色明顯改善，精神煥發。更令人意外的是，原本已被內定的職缺，竟特別為她增設了一個名額，讓她順利進入理想職場。

　　除了自身改善，麗雪的家人也因氣功修練而受益。她的姊姊長年飽受過敏與蕁麻疹困擾，但在練功半年後，症狀完全消失。更令人驚訝的是，姊姊的事業開始順利發展，從員工晉升為企業主，經濟條件顯著提升，甚至購置了多間房產，印證了「氣旺財旺」的良性循環。

　　麗雪也提到，2014年初家庭遭遇重大變故。父親因癌症迅速病逝，家人沉浸在悲痛之中。同年，麗雪因專注參與太極門推動的「良心時代運動」，在行善的過程中，發現內心的慟也逐漸平復。但弟弟則因無法走出悲痛，出現恐慌症，後來又因流感反覆發燒的症狀，經診斷後，他被確診為細菌性心內膜炎，心臟瓣膜受損，醫生建議立即手術更換瓣膜，否則將有生命危險。

　　醫生提供了三種手術選擇：使用可維持10年的豬瓣膜、15年的牛瓣膜，或是需終身服用抗凝血劑的機械瓣膜。然而，弟弟決定先專注於練功，並觀察身體狀況。奇蹟般地，一個月後，醫生驚訝地發現病情顯著改善，不需要手術，半年後甚至被告知無須再回診，身體已恢復健康。

　　麗雪表示，科學已經證實90%的疾病與情緒相關。根據大衛・霍金斯博士的能量層級理論，當人體的生物能量（ATP）提升，情緒與思維將更為正向。而心理學研究發現，憂鬱症患者的負面神經迴路較難以自行調整，需要透過長期訓練來重塑健康思維模式。

　　麗雪說，太極門氣功提供了一種自然的方法來增強生物能量。人體在缺氧狀態下，細胞難以產生ATP，而太極門氣功透過獨特的呼吸法，提高3至5倍的氧氣含量，促進能量生成，進而提升免疫力與自癒能力。因此，長期練習者較不易生病，即便感染病毒，症狀也較輕微。此外，氣功修練不僅調整身體機能，還能穩定情緒，使人在面對困境時更具韌性。

　　這門傳承六千餘年的氣功，不僅蘊含深厚的東方智慧，也與現代心理學與預防醫學的觀點相契合。呂麗雪的經驗證明，透過修練氣功與行善助人，不僅能改善自身健康，亦能影響家庭與周遭環境，創造更美好的人生。