失而復得的喜悅

　　過去的我，是個自以為是的人。遇到事情時，總是認為自己是對的，把錯誤都歸咎於他人。我的情緒管理能力極差，一旦生氣就沒完沒了，非得爭個輸贏不可。當時的我從未意識到，這種性格讓身邊的人備感痛苦，也從不覺得自己有須要改變的地方。

　　在母親的引薦下，我進入太極門練氣功。一開始，我被神氣家族獨特的氣場吸引，也參與道館一些活動。然而，一段時間後因個人因素，我開始減少前往道館的頻率，從一週一次，變成一個月、半年，甚至更久才去一次。把媽媽的苦口婆心都當作耳邊風，我對媽媽師姊說：「時機未到，除非人生遇到重大挫折，否則我不會主動改變。」

　　沒想到老天爺真的給了我一次重大的考驗。某天夜裡，我在洗澡後突然感到呼吸困難、胸口鬱悶，被緊急送醫。醫生一度懷疑是心肌梗塞，甚至建議我裝設心臟支架。最後雖然確診為心包膜炎，但我仍住院將近一個月，反覆高燒、白血球降不下來。即使如此，我仍然嫌棄媽媽親手為我準備的便當，絲毫沒有體諒她的辛勞。出院不久，症狀再次復發，這回被診斷為肋膜積水。經過一連串檢查，醫生告訴我，若無法找到病因，就得進行肋膜切片手術。

　　那一刻，我感到前所未有的焦慮與恐慌，並深刻體會到健康的脆弱與可貴。期間，媽媽師姊耐心陪伴我練功，我也養成每天勤練功的習慣，甚至半夜睡不著時，我也會起來靜坐、專注練功。那段時間，我全然投入，心中沒有一絲雜念，甚至能奇妙地感覺到體內的積水似乎正被往下推擠。經過一段日子，奇蹟發生了——當醫生再度用超音波檢查時，竟發現積水已完全消退，我也因此免除了手術。

　　這場大病成了我人生的轉捩點。我開始每天專注練功，並透過打坐反省自己。在一次自省中，我意識到：人活著不應只為自己，也應該懂得為他人付出。過去的我，寧可把錢花在吃喝玩樂上，只想到自己；而現在的我，學會了轉念，不再凡事挑剔。例如，當媽媽師姊煮了太多菜時，我不再抱怨，而是體會到她的用心——只是怕我們吃不飽。

　　如今，我的情緒不再像從前那樣劇烈起伏，遇到事情也能更冷靜從容，並懂得站在別人的立場思考。我感覺心門已經打開，不再固執己見。雖然我不知道自己改變了多少，但至少，我已勇敢跨出了第一步。未來，我希望能多為他人付出，並祈願世界更加祥和。