放下助行器 愈走愈穩健

　　　　這一年來，我的身體真的像慢慢活過來一樣。現在的我，已經可以放開助行器，自己走上十來步。啊～那種開心，真的是說不出來，跟以前每天愁眉苦臉比起來，真的是好上一百倍。雖然還沒完全恢復，但我有信心，只要一步一步，我一定能再次靠自己穩穩地走下去。

　　其實，之前兒子就希望我來太極門修練氣功，但我都沒聽；那時我和先生都已退休，兒子也住附近，生活平順安穩，身體也還不錯，就覺得練不練功似乎沒差，一點也不急。誰知道人生說變就變──先生走了，我心情不好，身體也越來越不對勁，然後有一次還莫名突然暈倒，接著脊椎開刀後，造成右腳失能，只能去養護機構給專人照顧。還好老天爺有保佑，一年後漸漸地好轉，後來請外籍看護回家照顧我，但又不習慣，我講的話外籍看護都聽不懂，我也不知道要叫她做什麼，弄得大家都累。雖然我人是清醒的，但是腳卻越來越不聽使喚，走一下就跌倒，連親戚朋友來看我，只能語帶同情說我怎麼就變成了這樣。

　　兒子看到我這樣，就跟我說：「媽，不然妳來新竹啦。白天去道館練練氣功，晚上回家大家一起吃飯。」我想說也好，就搬到新竹。直到真正踏進太極門那天，師父看著我，只跟我說一句：「心放開，不要想太多。」我把這句話放在心裡，並下定決心：既然開始練功了，我就要好好把身體練好來，不能半途而廢，所以我早晚都練。

　　每天早上五點多天微亮我就起床了，家人都還在睡夢中，我會先泡個茶，再擦一擦臉，然後開始靜靜地練功，告訴自己：「自己的身體，要自己救回來。」穿衣服、洗澡，從需要別人幫忙，到現在慢慢能自己弄，雖然慢，但至少靠自己。以前我亂吃一堆廣播上推銷的藥，什麼偏方都試，現在回想起來就覺得傻。還好，終於找到一條讓身體真正變好的路。

　　每次到道館，師兄師姊看到我，都會笑著問候：「師姊，妳今天怎麼樣？」聽到這些，我的心就暖起來。練功後精神變好了，氣比較順，跟兒子孫子一起住也比較能適應，心情也比較開朗。現在我已經可以放掉助行器走一小段路了，那種歡喜是藏不住的。以前覺得人生灰灰的，現在覺得每天都有希望。現在我還跟師兄姊出去走走，把太極門的祝福卡分送給大家，我都笑笑跟人說：「小姐～祝妳身體健康、快快樂樂。」沒想到每個人都願意收，還回我笑容，這種感覺很好，覺得自己也有能力祝福別人。

　　來到道館，我學到不說人長短；回家，我也能做一些洗碗等小事，感覺自己越來越能幹了。我真的很感恩兒子把我帶來太極門，也謝謝師父和師兄姊的照顧。從一個走路不穩的人，到現在能靠自己一步一步走，我知道，我一定會越走越好。我會繼續練、繼續努力，等到哪一天，我能不用助行器、靠自己的雙腳穩穩走路，那時候，我一定會更開心。