執子之手與子偕老 不再是夢想

　　【記者 李瑢/ 台北報導】如童話故事般的幸福婚姻，是許多人所嚮往的。然而當來自家庭、習慣等不同的兩人一起生活，總免不了磨合的過程。太極門古亭道館茶會講座，邀請退休教師徐美慧分享，婚前的她深受腰傷所苦，婚後又因家中種種小事，夫妻間多了些許摩擦。在身心低潮的時刻，一通來自夫家三哥關心的電話，重啟她找回健康的契機，也找到通往執子之手與子偕老的幸福之鑰。

　　其實徐美慧走入婚姻才三個月，她就後悔了。先生竟是寧願緊抱電腦也不出門的宅男；牙膏永遠擠完不闔上蓋子，弄髒了洗臉台 ；衣服剛洗好，沙發下時不時總又會冒出一隻髒襪子……。這些生活瑣事都是夫妻爭吵的導火線，稍被惹惱，她立刻變身「河東獅」。

　　她感嘆，一切的源頭都來自身體不好。14歲時，她意外從家中二樓摔下，傷及腰椎就此埋下病根。大學畢業任教後，腰椎無法承受身體重量的壓迫，她不僅需佩戴護腰、手叉著腰跟學生講話， 甚至無法彎腰撿拾掉落的粉筆。

　　有一次，她痛到三天無法出門上班 。就醫檢查結果，是第四腰椎間盤突出，因擔心開刀的風險，她選擇吃止痛藥、做復健。 反覆疼痛的生活讓她深感困擾，五年後在先生三哥推薦下入門練功，沒想到才3個月的時間，困擾19年的腰痛，竟出現驚人改善的效果。

　　美慧提到未入門時，只要去市場買菜回家，她一定得請老公下樓一趟，把滿滿的菜籃搬上五樓公寓。練功後某日，她很自然的獨自把許多蔬菜水果一口氣輕鬆提上樓時，才突然驚覺自己何時竟成了「神力女超人」？她回想自己那段時間，既沒吃保健食品、沒看醫生，也沒做什麼運動，唯一的不同就是到太極門練氣功。

　　練出好體力的她，曾多次隨著師父出國參與和平文化交流。每一次出國傳遞良心、愛與和平理念，都有很多不同的收穫，眼界也變得開闊，更讓她深入體會生命的價值與意義。

　　美慧回憶2001年911事件，她在紐約親眼目睹世界貿易中心的兩棟大樓瞬間灰飛煙滅，感受到生命無常的震撼，讓她學會更加珍惜生命。在為美國祈福時，她深感自己何其幸運，可以在太極門快樂的練功，還有明師引導她愛與良心的重要。「我在這樣的好環境薰陶下，學會換個角度思考與運用智慧面對生活瑣事，也解開婚姻生活的種種糾結。」

　　她說：在太極門學到的許多智慧，都成為有效的夫妻相處之道。第一個功夫是微笑──她認為微笑不僅看起來比較好看、好命，心也會跟著柔軟；第二個「親是看見彼此的辛苦」──她學著去體諒對方、感受對方的想法；第三個是有更多的包容跟忍耐──人生有很多的考關，只要心態健康、有智慧，就能把悲傷情緒拉回到正能量。

　　「師父教我們的功夫，就是正能量的功夫。」徐美慧說， 2020年不菸不酒的先生才因突發心肌梗塞被幸運救回，2024年先生又檢查出鼻咽腫瘤。近四個半月的治療期間，除了謹遵醫囑，沒住院的日子，夫妻倆一起到道館研修、練好氣。她說：「無形中，先生恢復得很快，完全不像是罹癌的病人，至今恢復良好，各方面的追蹤檢查也都很正常。」

　　「年輕的時候，他是我的靠山；人生到現在這個階段，我是他的靠山。」對先生悉心照料的她相信，只要彼此扶持、好好練功，有勇氣、有希望、有能量地面對人生中每一個未知的考驗，就能活出黃昏歲月最美好的樣子。