「 養生 」搜尋結果為 195 筆，以下為1 - 195筆
神氣家族 30 筆
古老門派的師徒以傳承固有優良文化為己任，太極門弟子平日修心練氣，強身健體，過往參加國際運動賽事的開閉幕，鼓舞士氣，為活動生色，更透過心氣合一的功夫展現，分享練氣養生改變自己後的快樂...... more
在古老氣功武術修行門派練氣養生的英文老師淑娟，在接近「從心所欲不逾矩」的年紀，生活如倒吃甘蔗，身體年齡與實際年齡少十多歲，熱力四射，愈活愈精彩! 我們一起看看她的獨門祕訣。... more
3. 家有囍事來報到
可喜可賀！太極門氣功養生學會在美國加州成立2個新道館，帶來一系列活動，包含舞台劇、遊行、文化展演等，歡慶開幕。四位青年千里迢迢，從台灣飛到美國參與這場盛會。有人身兼多職學到在各群體...... more
4. 賺進秋天的第一桶金
秋季代表收穫與休息，要注意陽氣減退、陰氣增長對身體的影響，廖健琮醫師提醒大家，特別注意保護肺部健康。建議多早睡早起、避免受涼，並多曬太陽，擁抱陽光。在養生飲食方面，建議養陰潤肺、少...... more
隨著時代進步，現代人在物質上有實質的進步，但在身心方面，卻往往承受著「壓力山大」。想擁有帝王級紓壓撇步嗎?帶領大家一起來了解封建史上最長壽乾隆皇的養生秘訣……... more
聯合國NGO世界公民總會2001年在台灣召開世界公民大會，承辦單位之一太極門氣功養生學會，以難得一見中華武學藝術，探索人類心靈演進歷程，帶領世界各國嘉賓穿越時空長廊、體悟生命的新境...... more
7. 新春帝王級養生法
現代人越來越重視養生之道，乾隆是歴史上最長壽的皇帝，他有自己的養生祕訣，帝王養生奢華嗎？困難嗎？no no no，其實在日常生活當中，就存有許多養生的妙方，想要長壽養生嗎？ㄧ起來聽...... more
8. 用愛創造競爭力(下)
孩子就像種子，每一個種子都會開花，即使不開花，也會是一棵參天大樹，看麗月如何用愛來對待她的孩子。九零後躺平族表現出對現實環境社會的失望，七年級生多數不結婚不買房，國珍卻在高漲的房價...... more
疫情、戰爭、極端氣候等天災人禍接連發生，關鍵時刻由太極門氣功養生學會等多個團體共同舉辦「良心領航 點亮希望」愛與和平全球祈福大會，集結了各大宗教代表、駐台使節以及社會各界共襄盛舉，...... more
2001年世界公民大會在台灣舉行，承辦單位之一的太極門氣功養生學會，在國家戲劇院以難得一見的中華武學藝術「遠古文化之夜」，帶領嘉賓們穿越時空長廊，體悟生命的新境界，探索人類心靈演進...... more
11. 練氣養生撞見奇蹟
82歲的曾黃錦在一次車禍當中，昏迷了七天終於醒來。遇到如此重大車禍之後，沒想到她卻能活得更加有活力。游泳憋氣竟然也很厲害呢?這背後究竟有怎樣的故事呢?... more
12. 白金之秋
近日當全球新冠疫情再起，台灣猶如平行世界正常作息，可是十一月下旬秋老虎猖獗，日正當中氣溫高達三十度，日夜溫差甚大，讓人們難以適應，感冒等小毛病叢生，每天出門要如何穿衣都傷透腦筋，秋...... more
13. 秋之收放
大自然中，四季更迭，生生不息。從古自今，人們隨著四季變化而生活，所謂的春生、夏長、秋收、冬藏，每個變化都蘊含著老祖先的智慧，中醫師佩玲特別來分享關於秋天該要注意的種種養生之道。... more
14. 減重七彩鍋
炎炎夏日，衣服單薄，如何穿衣顯瘦，如何減肥減重，成為熱門話題。連日高達體溫的溫度，更連帶影響人們的食慾，夏天要如何減重，如何養生呢?一起來聽聽專業營養師的良心推薦! ... more
15. 新「食」代秘訣—APCD保護力
疫情蔓延時代，有效提升免疫力成為關注的話題。練氣養生可以為自己打造無形防護罩，同時，注重飲食也可以讓防護罩更加耐用，專業營養師特別分享飲食中的四寶，讓大家透過營養，儲備完整的免疫力...... more
16. 氣功OPEN講1-氣功健康密碼
蝦咪？許多文明病是缺氧造成的，快速呼吸反而造成體內產生更多二氧化碳！究竟該如何效率地呼吸呢？「氣功OPEN講」系列將在本集節目中，邀請洪德芳博士就第三醫學為您揭露「氣功與健康密碼」...... more
17. 養生就在呼吸之間
春生、夏長、秋收、冬藏，每一季都蘊含著重要的養生方式，其實一天也有生長收藏，一呼一吸之間居然是養身養心的關鍵，如何好好呼吸， 成為這一波防疫作戰的貼身武器。你會善用呼吸嗎... more
18. 三位博士談氣功
老祖宗傳留下來的氣功真好用！工研院資深研究員洪德芳博士、台大醫院新竹分院小兒外科主任黃元惠博士、健康促進服務平台執行長陳風河博士，分別就第三醫學、現代醫學和儀器實證，探討古老氣功如...... more
19. 冬季養生(下)
氣功和運動有何差異？肺部呼吸和腹式呼吸有何分別？情緒如何牽動我們的健康？身心一體又是什麼樣的概念呢？聽聽中醫師的見解....... more
20. 冬季養生(上)
四季氣候的轉變，與人體臟腑是有相對應的。人體的三寶是：精、氣、神，如何掌握節氣的變化，使得精氣神達到最佳狀態呢？一起來學習輕鬆快樂的養生法！... more
21. 健康身心靠你我
地球村時代來臨，人與人的關係密不可分。21世紀以來，各種疫情爆發，更喚起人們的警覺，病毒變種快速超乎想像，更凸顯提升個人免疫力刻不容緩。太極門師兄姊參與文化展演，呈現健康身心靈的活...... more
22. 快樂自在養生樂
為什麼會有癌症？為什麼會有腫瘤？為什麼會中風？資深中醫師的裕陽提到，這些都與循環不好有關。而他看來總是神清氣爽，患者笑稱看到他的笑容，病都好一半了，裕陽的養生秘訣是…... more
23. 越早知道越好的養生秘方
年齡在走，智慧要有，對人生有益的事要趕緊做。七十多歲的劉修浪看起來比實際年齡年輕許多，人生黃昏過得溫暖清心，讓人不禁好奇他保持健康、快樂、精神奕奕的秘方是......？... more
24. 醫生的養生妙方
牙醫師陸政文因不知如何調節身心，時常腰酸背痛，沒想到開始練氣養生後，除了痠痛改善，連舊疾胃潰瘍也慢慢好了……... more
25. 神氣慶端陽
端午節正值夏初，疫病容易滋生，祖先們利用菖蒲和艾草驅除疾病，現代社會除了學習前人智慧，還要尋求更好的保健方法。神氣家族除了透過練氣養生，也與世人分享防疫保健的良方。... more
26. 心肝寶貝福氣生
玉燕因為練氣養生，結婚九年後喜獲麟兒，也開心地發現，在神氣家族長大的寶貝，身心都多了一層防護罩，也學習得到更多智慧。... more
27. Power新世代正義揚善行
文化的傳承不只是透過學校教育等方面，而是隨時體現在日常生活中。神氣家族的年輕一代藉由氣功武術的學習，將國粹文化實際應用在生活中，除了能夠強身健體，也能在心性上修得平靜和諧的智慧。在...... more
28. 太極賀年福氣到
神氣家族年年張燈結綵熱鬧過春節，新春想有個好彩頭嗎？一起來接收健康、財富、智慧、快樂和幸福的太極門五寶吧!並帶大家重溫2016年五十週年慶的榮耀與精采，欣賞到難得一見的武學藝術文化...... more
29. 榮耀五十寰宇太平
「看得見的物質建設終究有崩壞的一天；唯有開發人類心靈上的良心建設，才是長長久久。」這是洪道子博士在第17屆全球首席大法官國際會議開幕中致詞中提到的，為了永續發展，神氣家族舉辦鳴鐘儀...... more
30. 愛在美西榮耀五十
太極門一直以來透過文化交流傳遞正向能量，激發人心追求真善美的共鳴，在2016年中秋假期，神氣家族一行四百多人遠赴美國西岸，為慶祝太極門氣功養生學會五十週年，舉辦了盛大的文化展演和慶...... more
人生智慧寶庫 3 筆
1. 歡樂養生 平安健康
過年期間大吃大喝，怎樣吃得好又吃得巧呢？中醫師沈睦森和護理老師葉文玲綜合老祖宗傳統養生的平衡觀，及營養師建議來告訴你。什麼是歡喜心大補丸? 沈睦森師兄擺脫考試不順，順利考上中醫師的...... more
2. 迎春納福客家情
中華固有道統流傳已久，其中客家文化的「勤儉耐勞」常為人津津樂道，在今日社會，「硬頸與忍耐」如何轉化為健康、快樂與幸福呢? 神氣家族中的客家族群，分享他們的練氣養生，進而改變人生的故...... more
3. 安心防疫你我他
近年來氣候劇烈變化，在酷寒或高溫的環境下，該如何自我保養呢？老祖宗提醒「正氣在內、邪不可干」，就是要提升免疫力。透過中西醫師專業的分享，來學習簡單又有效的養生保健方法。... more
線上廣播 30 筆
1. 91歲阿嬤金厲害
今年91歲的貞潔阿嬤金厲害耶！從屋頂上摔下來沒事，在家門口庭院，被圍籬笆的木頭牆板倒壓在身上摔倒昏迷，頭破血流、斷手、斷腳住院一年多；疫情嚴峻不敢再去醫院復健，在家休養竟然康復，現...... more
2. 養生「心」秘方
世界衛生組織指出心血管疾病及憂鬱症是影響人類生活品質的二大疾病，中醫師沈睦森：「早上起得來是一天，起不來是一輩子」、「生氣會產生類蛇毒，快樂會產生腦內嗎啡」，如何活得長壽又健康？中...... more
3. 杏壇鐡娘子的養生寶鑑
面臨家庭與工作間蠟燭兩頭燒的意君，渴望一夜好眠竟成一種奢求，藥不離身的醫治療程，卻讓健康陷入愈變愈糟的惡性循環，聽聽她的養生寶鑑及如何擺脫頭痛及昏昡的糾纏。... more
4. 暖醫養生不藏私
時序邁入秋季身體易燥，在這時節如何「顧肺 」、「養肺 」遠離過敏，桓毅中醫師表示「若想長青就得常清」,醫病從醫心著手的暖醫不藏私的秋季養生妙招報你知。... more
5. 孫思邈的防疫妙方
6. 良醫的強身健體養生湯
經歷過921震災以及高雄氣爆事件，讓許軒豪醫師深感活在當下的重要，同時也運用他自創的「四神湯」─「動得好神、吃得好神、睡得好神、笑得好神」，安撫病患的心，幫助病患建立自我防護罩以面...... more
7. 氣運科技好人生
處半導體業的怡真壓力大到鬼剃頭，只好自請調離業務單位，有機會進入太極門，透過氣功調養生息，認識自己，如何讓自己在曾經跌跤的地方晉升為業務經理，在工作上扳回一城？... more
8. 新冠疫情振盪下的省思
來自台灣的剛宏，在美國加州醫院負責抽血工作。這位最前線的醫護人員，身在新冠肺炎疫情最嚴峻的重災區，加上文化差異的衝擊，憑藉著太極門師父教授的練氣養生智慧一路過關斬將至今…... more
9. 幸福勇敢要努力
天外飛來的車禍讓彭新治「龍骨」受傷，骨頭碎裂，不僅復原迅速，還長高了三公分，原來奇蹟是平常練氣養生的累積。... more
10. 生命的醒悟
「不可能！不菸、不酒注重養生的張作舟，竟會得胸線癌？」自詡身強體健的軍人正面臨生死抉擇。家人勸他去太極門練功養氣，在死馬當活馬醫之下，現已容光煥發，逃過鬼門死劫後，體會到生命價值是...... more
11. 良心導航快樂人生
眷村出身的雅博因為到太極門練氣養生，讓她改掉倔脾氣與貪念，一起來聽她如何用良心導航，修改朝向快樂的人生！... more
12. 【身心健康，病毒不纏身】
陳畊至醫師是位放射科醫師，新型冠狀病毒肆虐全球，已破千萬人以上染疫，第一線的醫護人員該如何因應？他如何運用專業告訴民眾對抗病毒、提升免疫力，來聽聽陳醫師的養生秘訣喔！... more
13. 【醫生「氣」旺旺】
肝膽腸胃權威蕭益富醫生，行醫快四十年，見證了台灣大小災難，2003年的SARS、17年後的COVID-19。面對COVID-19疫情，時間停擺，他如何運用[修行]的角度，拯救兒時的...... more
14. 【與恐懼和平共處的護理師】
白衣天使-婉菱，身處防疫第一線人員。初入職場時遇到不平衡，堅持想辭職的她，是什麼力量，讓婉菱勇敢的面對護理人員這條路呢？新冠肺炎疫情爆發自願到抗疫前線的她，如何運用在神氣家族練氣養...... more
深層呼吸可以讓我們省力又提升心肺功能，快樂運動也能有效幫助我們提升免疫力。物理治療師品螢，她的工作是教住院病患如何正確運動，使用輔具，重回日常生活，忙碌的她養生健康的秘訣又是什麼呢...... more
16. 【好好愛自己】
她28歲當上高階主管的女強人﹐因不愛自己造成氣虛體質﹐過著賺錢養醫生的人生。直到加入神氣家族﹐透過古老養生法排掉心毒與身毒。並在有了健康後改掉高傲心﹐學習以「仁」待人。不但解救了婚...... more
17. 原來幫助別人，可以更健康
家傳五代中醫師冮裕陽分享養生的秘訣。當陰陽不平衡，或是氣血不通，便容易導致身心不健康。因此要注重脾氣，心情和氣血的關係。到底幫助別人，為何會讓自己更健康呢？一起來聽看看江醫生的養生...... more
18. 【養生的最高境界】
江裕陽中醫生相信病痛往往是隨心而至，如果讓心放鬆則對身體有益。有病人曾說看到視病如親的江醫生病就好一半，他又怎麼幫助了被判斷為漸凍症的病人?讓我們一起來聽江醫師分享的養生最高境界…...... more
19. 【練氣養生~心是關鍵】
工研院的產科國際所洪德芳博士因武俠小說上說氣功是內功的上乘而進入太極門。一開始是希望有更好的身體可以賺更多的錢﹐後來領悟到「心」的重要性。且聽洪德芳博士以專業領域說明箇中關係喔﹗... more
20. 醫師的氣功養生哲學
黃元惠醫師看盡了病患對於死亡的恐懼及面對生命的萬般不捨，擁有豐富的專業醫療知識，再加上在神氣家族練氣養生二十年，體會了快樂和正向思考的重要，原來生命的盡頭也可以從容不迫。... more
21. 【外科醫生如何救人又救己?】
行醫40多年的外科醫生林水龍利用求證的精神，找到什麼樣的養生方法，讓他可以在高壓的環境維持身心平衡，讓病人及家人都深刻地感受到他的改變。... more
22. ｢三腎」男的春天
陳智雄曾經是個換腎者，經歷失去健康的黑白人生，機緣下進入太極門練氣功養生，卻意外獲得智慧、快樂、健康、財富、幸福五個寶藏，改善身體與家庭關係。 聽聽他的精采人生故事 !... more
23. 沈睦森中醫師講座-冬令進補
俗話說：「冬令進補，夏天打老虎」。暖冬時節該如何進補？讓我們來聽聽沈睦森中醫師將專業的中醫學理結合健康養生之道，用幽默風趣又顯而易見的生活比喻，讓大家瞭解藉由適合的食補和氣補，可以...... more
24. 稅務人權專家說-會計師蔡文精
神氣家族人生智慧寶庫公益講座，與身處現代的人們一同思考，如何因應環境變遷的問題；其中有關稅務人權部分，蔡文精會計師表示許多稅務法令都跟現實落差非常大，一起來聽聽他的觀點。... more
25. 退休養生有法寶
上市公司財務主管退休的李天芳，忽視小小的腸胃問題，卻險些要了他的命，甚至為顧及男性尊嚴而甘冒風險不願開刀，從此必須與藥為伍，是怎樣的境遇，讓他能夠甩掉藥罐子，還能好好「活」著？... more
26. 科技始終來自於良心
在科學園區帶領硬體研發團隊的楊豐旭，長期處於壓力大、沒耐心的環境中，加上從小腸胃不好、沒自信，更在意別人的批評。但在古老門派練氣養生後，心境放鬆氣色也變好；好心情帶動好氣氛，更增進...... more
28. 把握契機找回幸福健康人生
擔任高科技公司營運長兼技術長的黃學偉，長期壓力的累積下，身心疲憊，工作、健康和家人都無法好好經營，一次與朋友的聚會啟動了學偉改變的契機，透過練功養生，把身體的能量慢慢找回來，將生活...... more
29. 身心靈防護罩 工作生活一把罩
護理人員黃靖淑用愉快的心情面對工作，讓她即便在流感的高峰期，平時的練氣養生，讓她健康彷彿有了防護罩般讓病毒不沾身。... more
「人從哪裡來？要往何處去？」太極門氣功養生學會5月28日呈現前所未有的醒世鉅作「溯古還原」，戲劇中引導觀眾探索生命的意義、找回人生的初衷。... more
新聞中心 30 筆
太極門氣功養生學會嘉義道館搬新家了！4月27日(日)下午舉辦「新嘉開啟 福緣廣結」新厝開館茶會，嘉義市市長的代表社會處處長李思賢，嘉義市議員林煒軒、黃敏修、黃露慧、鄭光宏、傅大偉，...... more
2. 精彩的斜槓人生
如何活出多元精彩的人生？4月9日大安道館邀請三位太極門弟子現身說法，分享她們如何透過在太極門練功翻轉人生，做到事業、家庭與志業都兼顧（怡靜由大學老師變身良心志工、家庭主婦惠元成為A...... more
為響應2025年4月22日第55屆世界地球日(EARTH DAY)，太極門氣功養生學會、聯合國NGO世界公民總會與世界之愛和平總會攜手舉辦線上論壇。第三場論壇於當日下午1點30分至...... more
太極門Cupertino道館於2025年4月13日舉辦24週年館慶「Forever Young」，透過健康、快樂與希望理念的傳遞，吸引逾百位貴賓與灣區民眾熱情參與，現場洋溢著溫馨與...... more
為慶祝第六屆國際良心日，太極門環北道館於4月5日舉辦良心故事分享會，邀請良心攤商陳玉嬌、陳雪玉姊妹分享，為食材把關，形成善的循環的美好故事。... more
6. 看見生命的曙光
健康、平安與財富是大多數人一生追求的目標。然而，若一心追逐財富卻賠上健康，人生的挫敗與黑暗可想而知。太極門台中道館日前邀請一對夫妻分享他們如何透過練氣養生，重新看見生命的曙光。... more
隨著房地產市場的變化和詐騙手法的日益複雜。太極門南港道館於4月4日，邀請不動產開發的負責人莊博閔，舉辦以「房地產如何趨吉避凶的方法！」為題的智慧講座，詳細地探討不動產的投資理財方式...... more
太極門氣功養生學會Cupertino道館將於2025年4月13日(週日)下午1:30在道館內(10590 S. De Anza Blvd., Cupertino, CA 95014...... more
太極門南港道館於3月30日以「春天來了！我的生日party」為主題，邀請親朋好友齊聚慶生。特別安排中醫師呂桓毅以「瘦身藍圖~遇見理想版本的自己」的公益講座，身為雙胞胎的父親，在太極...... more
10. 當無常來敲門
太極門高雄道館日前舉辦智慧講座，科技人簡志誠以「變化來敲門 科技創新局」為題，分享如何透過練氣養生，在驚濤駭浪中勇渡難關，開創新局。... more
11. 打造健康骨骼的全方位秘訣
基隆市暖暖區碇祥里里民活動中心於2025年3月16日舉辦「平衡飲食 打造強健骨骼的秘訣」公益講座。活動由碇祥里里長馮瑞枝辦公室與太極門氣功養生學會南港道館共同主辦，特邀資深營養師黃...... more
美國醫學會(AMA)指出80%的健康問題跟壓力有關；衛福部2022年統計，因精神疾患就醫約303萬⼈，世界衛生組織預估2030年憂鬱症將成為全球人類失能的主因。每天起床睜開眼，就有...... more
13. 四代同堂齊練功，共創健康幸福人生
太極門南港道館3月14日晚上舉辦「四代同堂太極行」分享會，邀請在太極門練功多年的謝正良分享，如何透過練功成為凝聚家庭的橋梁，展現四代同堂的溫馨生活，家庭和樂融融，體現幸福家庭的美好...... more
太極門南港道館3月15日晚上邀請張麗惠以主題「『鼯鼠』五技如何不窮？斜槓世代的壯世代」舉辦分享會，自稱張米奇的她曾經面臨鼯鼠五技而窮的心境，卻在以「健康」、「快樂」為核心理念的神氣...... more
15. 我和羊咩咩説bye-bye
你是否夜晚就寢時數羊數到天快亮，卻還是睡不著？據統計台灣人年吞4億多顆安眠藥，睡眠障礙是現代人最大的困擾之一，2025年3月12日星期三，一個風和日麗的午後，太極門大安道館舉辦分享...... more
2025年3月1日，太極門南港道館舉辦了一場主題為「越來越歡喜」的智慧講座，邀請新北市銀髮俱樂部的社工員蔡碧真分享，如何在逐漸步入熟齡期的生命階段，接納自己身心靈的轉變，並與生命中...... more
牙齒該如何保健才能長長久久？太極門氣功養生學會苗栗道館與新竹道館，3月16日下午在頭份市忠孝里活動中心舉辦人生智慧寶庫公益講座，邀請牙醫師陳玉侑分享「脫離一望無牙(涯)的苦海」。... more
現代工作壓力大，在窮忙？想躺平？要如何找回生活的節奏和動力呢？2025年3月9日，太極門南港道館舉辦了一場主題為「流浪工程師 加薪有撇步」的智慧分享，邀請環工技師蘇哲立講述，如何...... more
19. 現代女性如何活出美麗的人生
無論東西方文化如何不同，女性在社會中肩負的責任與展現的堅韌，始終值得敬佩。三月八日國際婦女節當天，七位在太極門台中道館練氣養生的女弟子，以優雅的古典舞姿為自己及現場來賓帶來一場美麗...... more
20. 簡合阿嬤的快樂人生分享
家有一老，如有一寶，安安森呼吸頻道「歡喜阿嬤的快樂人生」分享已高齡83歲的簡合阿嬤的快樂人生：喜歡將嘉義耕種的蔬果帶來給台北家人，也喜歡做好事幫助別人，並分享多年來保持身心健康愉快...... more
21. 幸運之人的印度之旅
太極門環北道館於3月8日邀請練氣養生多年的黃學士，以「幸運之人的印度行體悟」為主題，分享到印度傳遞愛與能量，活出身心靈蛻變的美滿人生。會後還有手作蘭花盆栽，供來賓家居裝飾或送禮，迎...... more
現代社會生活壓力大，疫情後眾人的健康問題日漸浮現。3月9日在林口區公所，太極門氣功養生學會邀請前台北市聯合醫院院長吳康文分享提升「免疫力」的實用方法，更分享了練氣功的益處，透過輕鬆...... more
23. 太極門宜蘭道館新春茶敍
2025年2月23日，太極門氣功養生學會宜蘭道館舉辦「小龍迎春 幸福久久」新春茶敍活動，以「健康、快樂、和諧」為主軸，結合文化展演、健康講座與生命故事分享，以歡樂和溫暖笑容迎接宜蘭...... more
24. 走出壓力隧道的奇蹟之旅
現代人生活緊張、壓力大，職場媽媽心好累？要如何從恐慌到重生？3月8日上午太極門氣功養生學會苗栗道館舉辦一場生活智慧講座「改變命運 從心出發」，由林瑞紋分享她走出壓力隧道的奇蹟之旅。... more
太極門屏東道館3月9日舉辦一週年館慶活動《屏安健康 神氣飛揚》，邀請許多貴賓與在地鄉親共襄盛舉。立委蘇清泉表示，看到太極門熱情、正向，滿滿的正能量，凝聚力很強，不同年齡層都信心滿滿...... more
太極門南港道館今(2025)年2月23日舉辦「金輝映歲喜迎春 五寶歡頌響萬福」新春茶敘，不僅有豐盛的午餐佳餚，還有中醫師沈睦森分享「心動氣轉 樂活人生—養生心秘方」，強調人生最...... more
生老病死是人生必經的過程，當面臨至親離開，要如何能不留遺憾的道別？太極門南港道館於2月21日晚上舉辦人生智慧分享，邀請蘇瑞玟以「不遺憾的美好」為題，分享與家人之間的點滴，珍惜與家人...... more
如何改變「心」與「氣」來改變命運？太極門大安道館於2月22日邀請各界貴賓好友參與新春茶敘活動，首先由青少年師兄姊舞動洶湧澎湃神龍賜福大地，並安排「台灣網銀始祖」陳嘉鐘為大家「解鎖美...... more
太極門氣功養生學會南港道館在地深耕數十年，趁著蛇年元宵節剛過，於2月16日以主題「金輝映歲喜迎春 五寶歡頌響萬福」舉辦乙巳新春茶敘，與民同樂祈願，迎向嶄新的一年。在地里長與各界好友...... more
生老病死是每個人一生必經的歷程。面對衰老，如何活出優質的晚年是現代人追求的目標。近日古亭道館講座邀請中醫師蔡佩玲分享抗衰老秘訣，她表示，虛不受補，身體沒有足夠的能量，再好的營養也可...... more
成長故事 100 筆
太極門氣功養生學會嘉義道館搬新家了！4月27日(日)下午舉辦「新嘉開啟 福緣廣結」新厝開館茶會，嘉義市市長的代表社會處處長李思賢，嘉義市議員林煒軒、黃敏修、黃露慧、鄭光宏、傅大偉，...... more
2. 精彩的斜槓人生
如何活出多元精彩的人生？4月9日大安道館邀請三位太極門弟子現身說法，分享她們如何透過在太極門練功翻轉人生，做到事業、家庭與志業都兼顧（怡靜由大學老師變身良心志工、家庭主婦惠元成為A...... more
為響應2025年4月22日第55屆世界地球日(EARTH DAY)，太極門氣功養生學會、聯合國NGO世界公民總會與世界之愛和平總會攜手舉辦線上論壇。第三場論壇於當日下午1點30分至...... more
4. 好運旺旺來
因緣際會下，我在35歲那年進入太極門修練氣功，而這個決定成為改變我人生的重要轉折點。... more
太極門Cupertino道館於2025年4月13日舉辦24週年館慶「Forever Young」，透過健康、快樂與希望理念的傳遞，吸引逾百位貴賓與灣區民眾熱情參與，現場洋溢著溫馨與...... more
為慶祝第六屆國際良心日，太極門環北道館於4月5日舉辦良心故事分享會，邀請良心攤商陳玉嬌、陳雪玉姊妹分享，為食材把關，形成善的循環的美好故事。... more
7. 看見生命的曙光
健康、平安與財富是大多數人一生追求的目標。然而，若一心追逐財富卻賠上健康，人生的挫敗與黑暗可想而知。太極門台中道館日前邀請一對夫妻分享他們如何透過練氣養生，重新看見生命的曙光。... more
隨著房地產市場的變化和詐騙手法的日益複雜。太極門南港道館於4月4日，邀請不動產開發的負責人莊博閔，舉辦以「房地產如何趨吉避凶的方法！」為題的智慧講座，詳細地探討不動產的投資理財方式...... more
太極門氣功養生學會Cupertino道館將於2025年4月13日(週日)下午1:30在道館內(10590 S. De Anza Blvd., Cupertino, CA 95014...... more
10. 我的轉變之路
身為公車司機，我每天工作時間長達12小時，除了要專注開車，還要時時刻刻注意乘客的安全，這也讓我承受極大的壓力。即使再怎麼小心翼翼，突發狀況仍然時有發生，甚至有時會讓人來不及反應。... more
太極門南港道館於3月30日以「春天來了！我的生日party」為主題，邀請親朋好友齊聚慶生。特別安排中醫師呂桓毅以「瘦身藍圖~遇見理想版本的自己」的公益講座，身為雙胞胎的父親，在太極...... more
12. 當無常來敲門
太極門高雄道館日前舉辦智慧講座，科技人簡志誠以「變化來敲門 科技創新局」為題，分享如何透過練氣養生，在驚濤駭浪中勇渡難關，開創新局。... more
13. 打造健康骨骼的全方位秘訣
基隆市暖暖區碇祥里里民活動中心於2025年3月16日舉辦「平衡飲食 打造強健骨骼的秘訣」公益講座。活動由碇祥里里長馮瑞枝辦公室與太極門氣功養生學會南港道館共同主辦，特邀資深營養師黃...... more
美國醫學會(AMA)指出80%的健康問題跟壓力有關；衛福部2022年統計，因精神疾患就醫約303萬⼈，世界衛生組織預估2030年憂鬱症將成為全球人類失能的主因。每天起床睜開眼，就有...... more
15. 四代同堂齊練功，共創健康幸福人生
太極門南港道館3月14日晚上舉辦「四代同堂太極行」分享會，邀請在太極門練功多年的謝正良分享，如何透過練功成為凝聚家庭的橋梁，展現四代同堂的溫馨生活，家庭和樂融融，體現幸福家庭的美好...... more
太極門南港道館3月15日晚上邀請張麗惠以主題「『鼯鼠』五技如何不窮？斜槓世代的壯世代」舉辦分享會，自稱張米奇的她曾經面臨鼯鼠五技而窮的心境，卻在以「健康」、「快樂」為核心理念的神氣...... more
17. 守財奴變身「心靈大富翁」
從小我就是一個非常「精打細算」的人，對於「錢」更是錙銖必較，記得小時候妹妹跟我借了五塊錢，隔天開始，我就照三餐問她什麼時候會還我？過年收到長輩的紅包，我會全部收到我的小木盒裡，每隔...... more
18. 我和羊咩咩説bye-bye
你是否夜晚就寢時數羊數到天快亮，卻還是睡不著？據統計台灣人年吞4億多顆安眠藥，睡眠障礙是現代人最大的困擾之一，2025年3月12日星期三，一個風和日麗的午後，太極門大安道館舉辦分享...... more
2025年3月1日，太極門南港道館舉辦了一場主題為「越來越歡喜」的智慧講座，邀請新北市銀髮俱樂部的社工員蔡碧真分享，如何在逐漸步入熟齡期的生命階段，接納自己身心靈的轉變，並與生命中...... more
牙齒該如何保健才能長長久久？太極門氣功養生學會苗栗道館與新竹道館，3月16日下午在頭份市忠孝里活動中心舉辦人生智慧寶庫公益講座，邀請牙醫師陳玉侑分享「脫離一望無牙(涯)的苦海」。... more
現代工作壓力大，在窮忙？想躺平？要如何找回生活的節奏和動力呢？2025年3月9日，太極門南港道館舉辦了一場主題為「流浪工程師 加薪有撇步」的智慧分享，邀請環工技師蘇哲立講述，如何...... more
22. 有捨有得的樂活人生
我從事發電廠及煉鋼廠建廠的工作長達37年，過去因為個性直率，不擅長經營職場人際，原本被看好最可能升任基層主管的我，最終卻在晉升的競爭中落敗。這讓我鬱悶了整整六年，內心充滿不甘與懊惱...... more
23. 現代女性如何活出美麗的人生
無論東西方文化如何不同，女性在社會中肩負的責任與展現的堅韌，始終值得敬佩。三月八日國際婦女節當天，七位在太極門台中道館練氣養生的女弟子，以優雅的古典舞姿為自己及現場來賓帶來一場美麗...... more
24. 簡合阿嬤的快樂人生分享
家有一老，如有一寶，安安森呼吸頻道「歡喜阿嬤的快樂人生」分享已高齡83歲的簡合阿嬤的快樂人生：喜歡將嘉義耕種的蔬果帶來給台北家人，也喜歡做好事幫助別人，並分享多年來保持身心健康愉快...... more
25. 幸運之人的印度之旅
太極門環北道館於3月8日邀請練氣養生多年的黃學士，以「幸運之人的印度行體悟」為主題，分享到印度傳遞愛與能量，活出身心靈蛻變的美滿人生。會後還有手作蘭花盆栽，供來賓家居裝飾或送禮，迎...... more
現代社會生活壓力大，疫情後眾人的健康問題日漸浮現。3月9日在林口區公所，太極門氣功養生學會邀請前台北市聯合醫院院長吳康文分享提升「免疫力」的實用方法，更分享了練氣功的益處，透過輕鬆...... more
27. 為自己的健康再努力一次
2024年1月底，霸王級寒流來襲那晚，我與同事聚餐完，離開餐廳前往捷運站途中，突然驚覺吸不到空氣，當下衝進超商跟店員要了杯溫開水，一邊喝，一邊大口呼吸，大約過了十多分鐘才漸漸和緩下...... more
28. 太極門宜蘭道館新春茶敍
2025年2月23日，太極門氣功養生學會宜蘭道館舉辦「小龍迎春 幸福久久」新春茶敍活動，以「健康、快樂、和諧」為主軸，結合文化展演、健康講座與生命故事分享，以歡樂和溫暖笑容迎接宜蘭...... more
29. 走出壓力隧道的奇蹟之旅
現代人生活緊張、壓力大，職場媽媽心好累？要如何從恐慌到重生？3月8日上午太極門氣功養生學會苗栗道館舉辦一場生活智慧講座「改變命運 從心出發」，由林瑞紋分享她走出壓力隧道的奇蹟之旅。... more
太極門屏東道館3月9日舉辦一週年館慶活動《屏安健康 神氣飛揚》，邀請許多貴賓與在地鄉親共襄盛舉。立委蘇清泉表示，看到太極門熱情、正向，滿滿的正能量，凝聚力很強，不同年齡層都信心滿滿...... more
太極門南港道館今(2025)年2月23日舉辦「金輝映歲喜迎春 五寶歡頌響萬福」新春茶敘，不僅有豐盛的午餐佳餚，還有中醫師沈睦森分享「心動氣轉 樂活人生—養生心秘方」，強調人生最...... more
生老病死是人生必經的過程，當面臨至親離開，要如何能不留遺憾的道別？太極門南港道館於2月21日晚上舉辦人生智慧分享，邀請蘇瑞玟以「不遺憾的美好」為題，分享與家人之間的點滴，珍惜與家人...... more
如何改變「心」與「氣」來改變命運？太極門大安道館於2月22日邀請各界貴賓好友參與新春茶敘活動，首先由青少年師兄姊舞動洶湧澎湃神龍賜福大地，並安排「台灣網銀始祖」陳嘉鐘為大家「解鎖美...... more
34. 用心傾聽，陪孩子一起成長
我是三個孩子的父親，老大是女孩，老二和老三都是男孩。隨著孩子們的成長，我發現他們的性格與需求各不相同，尤其是老二，原本乖巧聽話的他，竟在升上國中二年級後性情大變。某日他因細故跟媽媽...... more
太極門氣功養生學會南港道館在地深耕數十年，趁著蛇年元宵節剛過，於2月16日以主題「金輝映歲喜迎春 五寶歡頌響萬福」舉辦乙巳新春茶敘，與民同樂祈願，迎向嶄新的一年。在地里長與各界好友...... more
生老病死是每個人一生必經的歷程。面對衰老，如何活出優質的晚年是現代人追求的目標。近日古亭道館講座邀請中醫師蔡佩玲分享抗衰老秘訣，她表示，虛不受補，身體沒有足夠的能量，再好的營養也可...... more
農曆新年，是台灣最盛大的節日，一連串的喜慶活動，每個人都沉浸在歡樂與祝福的氛圍中。延續2月16日桃園三館新春茶敘盛況，太極門環北道館於3月1日舉辦「新春茶敘After Party」...... more
2月23日古亭道館新春茶敘「這一WAY就是神氣」邀請貴賓好友各界民代同歡，分享神氣家族的修身養性日常。民眾黨主席黃國昌立委、葉元之立委等上百位嘉賓，凝聚善念，祈願世界和平。... more
蛇來運轉好運到，2月22日上午太極門大安道館神龍出陣，金光閃閃、神氣活現的神龍帶領師兄姊與親朋好友從大安道館出發，沿著街道繞行至四四南村，沿途吸引許多民眾駐足觀賞，紛紛報以微笑或是...... more
太極門氣功養生學會帕薩迪納道館與核桃道館於2025年2月23日在帕薩迪納道館舉辦「愛與良心 希望之光」新春茶敘。各界領袖與超過一百位各族裔民眾齊聚一堂，凝聚善念，共同為社區與世界祈...... more
太極門高雄道館2月1日大年初四舉辦《防災保平安》講座，邀請核輻射生物化學專家劉明哲博士分享防災與應變實務經驗，提醒大家在團圓的歡樂節慶裡，更不可忽略內外在環境的「居安思危」，以保平...... more
2025乙巳蛇年到來，太極門氣功養生學會桃園道館於2月22日舉辦新春茶敘「愛您愛我 吉祥安好」，社會各界賢達與鄉親共襄盛舉，共聚福氣傳愛。活動流程豐富多元，旨在傳遞愛與和平，凝聚善...... more
43. 病痛退散 好運來
面對創業不成、疾病纏身及橫禍飛來等逆境，如何扭轉乾坤並迎來自在快樂的人生？太極門台南道館2025年2月11日舉辦人生智慧講座「甲級的練功養生秘方」，太極門弟子黃榎吉的分享告訴您。... more
南區文南社區長者共餐活動，26日結合太極門氣功養生學會人生智慧寶庫公益講座--「健康快樂平安來」，邀請藥師高怡欣特別為年長者解說正確用藥的注意事項，透過生活化的實例說明，讓長者受益...... more
2月23日下午太極門樹林道館舉辦《小龍年好運轉 健康好茶伴吉祥》新春茶敘。前中國宗教徒協會理事長明光法師、新北市侯友宜市長的代表社會局林坤宗專門委員，立法院洪孟楷、張宏陸委員，新北...... more
46. 斜槓勇敢追夢：從生技人到英文老師
太極門南港道館於2月9日舉辦分享會，邀請英文老師彭敏華以「你這樣真浪費耶！」為題分享在別人眼中高學歷的她如何從生技業轉行。她曾因工作過度操勞，身心俱疲，在人生最低潮時，斜槓摸索，在...... more
47. 綻放光彩的幸福花園
許多朋友來到我家，都會被眼前那片色彩繽紛、生機盎然的美麗花園所吸引。後來，大家索性將這座花園戲稱為「良玉莊園」，取自先生與我名字中的一字，成為我們幸福生活的象徵。這座花園不僅繁花盛...... more
2025年正面臨許多全球性的嚴峻考驗，在迎接乙巳小龍年開春之際，太極門氣功養生學會古亭道館於2月23日(日)下午舉辦新春茶敍「這一way就是神氣」，傳遞歡喜能量，祝願人人在新的一年...... more
今(2025)年適逢太極門氣功養生學會苗栗道館成立30週年，太極門苗栗道館於2月23日下午在苗栗市國華路440號舉辦館慶暨新春茶敘「傳愛30 風華耀現」，現場許多貴賓與上百人一同歡...... more
太極門南港道館2025年2月15日，邀請中學音樂老師胡瑛甄，以「我怎麼樂來樂可愛」為題，她主修鋼琴、副修長笛、自學許多樂器，是位充滿活力的音樂老師，練氣功近30年的她，還具備表演藝...... more
51. 讓媽媽的心自由
媽媽54歲那年升格當了阿嬤，當時的她還是一位快樂的幼兒園老師，每天都很開心地和一群孩子們奔跑唱跳。... more
52. 太極門嘉義道館首度舉辦新春茶敘
太極門氣功養生學會嘉義道館於2023年成立，2025年2月22日「平安幸福 福氣加滿」新春茶敘在長青園盛大登場，由太極門弟子同心齊力、一針一線手工製作完成的「嘉行義氣龍」活靈活現的...... more
金蛇喜迎春，福蛇來送喜，新的一年帶來新的希望。太極門氣功養生學會竹北道館於2月15日(六)下午1點舉辦「祥龍賜福 傳愛寰宇」踩街，在竹北市文化公園熱鬧登場，祈求國泰民安，風調雨順！...... more
2月16日(日)太極門氣功養生學會竹北道館舉行開館典禮，同時也和新竹道館聯合舉辦「善花齊放迎春神 時來運轉福氣到」新春茶敘，邀請各界好友共慶新春佳節，在歡喜的茶敘中，帶著滿滿的能量...... more
新春伊始，萬象更新，誠摯邀請您共襄盛舉！太極門氣功養生學會帕薩迪納道館與核桃道館將於2025年2月23日（星期日）下午2:00-4:00，在帕薩迪納道館舉辦「愛與良心 希望之光」新...... more
太極門氣功養生學會北加州 Cupertino與 Santa Clara兩道館於2月16日下午在Santa Clara道館(5155 Stevens Creek Blvd., San...... more
太極門氣功養生學會台南道館2月16日舉辦新春茶敘，以「平安幸福五寶來」為主題，期許人人在開春台南市婦女會理事長童小芸之際匯聚歡喜能量，運用智慧平安度過新年度的困難與挑戰。焦點儀式邀...... more
太極門高雄道館2月16日舉辦2025乙巳年新春茶敘《福氣傳愛 Change Your Life》，迎接小龍年，活動洋溢濃厚的新春氣氛。多位各界賢達特來參與這場盛會，也為新的一年儲備...... more
面對全球性人權迫害、暴力衝突，仇恨言論、種族主義和歧視的日益增加，教育在解決這些問題上扮演了重要關鍵角色；有了良心教育才能預防和解決這些問題。1月24日「聯合國國際教育日」當天，由...... more
今(2025)年適逢太極門氣功養生學會苗栗道館成立30週年，太極門苗栗道館將於2月23日下午舉辦館慶暨新春茶敘「傳愛30風華耀現」，邀請許多貴賓與在地鄉親一同共襄盛舉，共同迎接開春...... more
61. 主任級醫師分享克服工作壓力的解方
太極門高雄道館1月4日舉辦《疫情後的醫療人生》講座，邀請新竹台大分院新竹醫院耳鼻喉部主任級醫師葉大偉分享其醫療經歷與對身心健康的深刻體悟。... more
太極門屏東道館2月9日舉辦《屏東舞春 福氣滿滿》歲次乙巳年新春茶敍，春天是四季之始，是充滿希望的起端，特別請出「大武祥龍」巡遊於大街小巷與屏東鄉親歡慶，祈願國運昌隆、閤家平安，並願...... more
聯合國大會將每年1月24日定為「國際教育日」，以紀念教育為推動和平與發展所做出的貢獻。聯合國NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會及世界之愛和平總會共同舉辦《良心教育邁向永續美好未...... more
64. 良心醫師行醫四十年 分享助人動力
太極門高雄道館日前舉辦人生智慧講座「快樂心健康行」，肝膽腸胃科蕭益富醫師分享在行醫助人的路上，如何自我突破以及從醫四十年的始終如一。... more
65. 練氣功帶來成長的正能量
太極門南港道館於1月18日下午，邀請唐子傑以「青少年練氣功做什麼啦？」為題，分享念書時的成長與學到的寶貴經驗，以及從南部到台北的歷程，破解年輕人練氣功的迷思，更對父子關係與工作有很...... more
66. 國際教育日 良心教育從你我做起
1月24日是聯合國國際教育日，聯合國大會於2018年起，都會在每年的此日與全球攜手聚焦新的教育倡議。今(2025)年國際教育日的主題為「AI(人工智慧)與教育：在自動化世界中保護人...... more
民間俗稱蛇為小龍，2025金蛇年，承接了去年龍年的勇敢、吉祥與磅礴氣勢，願大家蛇(時)來運轉，蛇(什)麼都如意！過年前，家家戶戶都不免俗地來個大掃除，然而您知道過年為何要大掃除？大...... more
某天，在前往夜市買晚餐途中，走著走著，右腳不小心踢到人行道上的凸起物，身體一下子失衡，就在整個人要往前撲倒、頭與手即將碰撞地面的危急瞬間，我竟然靠著軟Q的腰力將身體微微拉起，緊接著...... more
69. 軟Q功夫化危機
某天，在前往夜市買晚餐途中，走著走著，右腳不小心踢到人行道上的凸起物，身體一下子失衡，就在整個人要往前撲倒、頭與手即將碰撞地面的危急瞬間，我竟然靠著軟Q的腰力將身體微微拉起，緊接著...... more
70. 精準養生健康投資：打造幸福人生
當今社會高齡化、人們身心失衡加劇，隨著癌症罹患率的上升，須要採取更積極的健康管理措施。太極門南港道館於1月5日邀請病理科醫師林志恭，以「精準養生 幸福滿分」為題，分享在AI世代，...... more
太極門氣功養生學會宜蘭道館在1月11日舉辦「蘭陽傳愛 揚善寰宇」一周年館慶活動。包括宜蘭縣民意代表、各界人士超過50位到場祝賀，並有來自各界賀詞、墨寶，現場近300人熱烈參與，熱鬧...... more
隨著高齡化社會來臨，如何在長壽的同時保持健康成為每個人的課題。太極門高雄道館舉辦健康講座，內分泌暨新陳代謝科黃莉棋醫師，以《身心都要新陳代謝》為題，分享如何健康飲食管理與身心平衡的...... more
2025年台灣將正式邁入超高齡社會，如何維護高齡人口的生活品質與尊嚴是十分重要的課題。太極門南港道館志工於2025年1月2日上午前往台北市「凱風大直銀髮樂活學苑」日照中心，舉辦「健...... more
太極門南港道館於12月28日下午邀請吳康文醫師，以「免疫 up up 夜夜享好眠 關節不卡卡」為題，分享現代人生活壓力大，各種疾病年輕化，須趁年輕保養身體，存好養老的本錢。當天中午...... more
75. 提升細胞含氧量 打造健康防護罩
自民國 71 年起，癌症就躍升為台灣 10 大死因之首，該如何有效增進免疫力及自我修復力呢？台南道館11月3日下午邀請病理科醫生林志恭從「精準醫療」角度分析，爲何太極門氣功是現代人...... more
迎接2025年的到來，新竹市政府以「鼓舞人新 竹城曙光」為主題，除了有市民朋友最期待的早餐市集與精采表演外，特別邀請巴黎奧運拳擊銅牌得主的「陳念琴」擔任升旗典禮國歌領唱人，活動中也...... more
2024年12月25日，太極門大安道館舉辦了一場充滿歡樂與感恩的聖誕節活動，為即將來臨的2025年揭開序幕。活動由聖誕午餐饗宴拉開序幕，豐盛美味的餐點讓現場洋溢著家的溫暖與節慶的喜...... more
78. 打火兄弟的身心防護罩
我在消防單位服務了近40年。由於職務性質，我們須要24小時日夜輪班，作息極不規律；再加上有抽菸、喝酒的習慣，導致免疫力下降，肝功能不佳，也容易感冒。直到服務滿20年那一年，除了升任...... more
79. 從屏東到印度的愛與和平之旅
12月14日，太極門環北道館舉辦人生智慧講座，邀請衛生福利部桃園醫院婦產科病房護理長王淑姬，分享她自11月19日跟隨世界之愛親善文化訪問團走訪印度的愛與和平之旅，創造生命的奇蹟。 ... more
80. 心動念轉氣通 元氣樂活人生
太極門南港道館於12月7日下午舉辦「神氣家族人生智慧講座」活動，特別邀請中醫師沈睦森，以「心動氣轉，樂活人生」為題，幽默風趣的跟來賓分享心是人生最大的戰場，調整心態及調順氣息，善用...... more
又到了歲末年終團圓感恩的季節，太極門台南道館12月8日舉辦「聽我說謝謝你」人生智慧講座，太極門弟子戴淑貞回首過往，感謝一路幫助過她的人，曾陪伴她走過抗癌過程的同事與家人們也親臨現場...... more
82. 樂齡族練氣養生，歡樂凍齡
台灣早在1993年已進入高齡化社會，並於2018年成為高齡社會，預估2025年將邁入超高齡社會，台灣老化速度堪稱世界第一，所以即便現代人平均壽命愈來越長，但要能夠活得既健康快樂又不...... more
83. 養生「心」觀念，青春元氣不打烊
青春是人生旅程中閃耀的篇章，如何能常保年輕，讓青春元氣不打烊? 2024年12月8日由太極門大安道館、和美基金會暨太極門文教基金會，在中和國立臺灣圖書館舉辦「神氣家族人生智慧寶庫公...... more
84. 太極門Energy傳送愛的能量
台北市南投縣同鄉會12月14日在典華旗艦店舉行第25屆、26屆理事長交接典禮，現場貴賓雲集。太極門氣功養生學會的青少年Energy Boys & Energy Girls也受邀展演...... more
85. 病理科醫生談「精準防癌」之道
林口湖南里市民活動中心12月8日下午，由太極門氣功養生學會邀請慈濟醫院病理科醫生林志恭，舉辦了一場暖呼呼的養生防癌講座，林口區議員蔡淑君、李宇翔、立法委員洪孟楷辦公室主任張耀文以及...... more
86. 眼科醫生的護眼秘技大公開
現代人3C產品不離手，過度使用容易造成眼睛疲勞及眼疾。太極門氣功養生學會南港道館與南港區中研里辦公室於11月30日下午邀請眼科醫生楊健一以「眼睛回春 護眼秘技大公開」為題，在南港...... more
你了解自己嗎？太極門高雄道館11月22日舉辦「你是E還是I重要嗎？」講座，太極門弟子馨逸、佩君與暐怡輕鬆聊這個時下熱門的人格理論，更清楚地認識自己與他人，拋開慣性思維停止內耗，讓...... more
88. 好好呼吸 健康智慧自靠近
氣看不見、摸不著，到底有什麼實質作用？財團法人太極門文教基金會、財團法人和美基金會、太極門氣功養生學會苗栗道館、太極門氣功養生學會新竹道館12月8日下午在頭份社區活動中心舉辦「氣功...... more
89. 迎接活力新人生
最近跟一位十幾年不見的老長官開會，我一進會議室，他滿臉驚喜地說：「你為什麼看起來那麼年輕？身形、體態、氣色都比以前好很多，你簡直年輕十歲！」因外表的變化和心理素質的提升，很容易顯現...... more
90. 有愛無礙，傾聽，鼓勵——教育之道
2024年11月16日下午，太極門氣功養生學會以及財團法人太極門文教基金會，在竹北東平里集會所舉辦了「神氣家族人生智慧寶庫」公益講座，邀請到資深國小教師魏綉璟，以「比當吼爸吼媽更有...... more
91. 練氣修心以正能量面對無常人生
11月8日太極門高雄道館舉辦《音樂好時光—心動的聲音》，太極門弟子淑貞分享以正向能量面對疾病的心路歷程，現場也帶來詩歌朗誦、樂器演奏、歌曲演唱等美好的音樂饗宴。... more
92. 我找回那顆歡喜感恩的心了
COVID-19疫情後，我發現自己的性情改變了許多，明明沒有確診過，卻像有了「腦霧」的後遺症，開始忘東忘西，講話也經常「詞不達意」，無法明確表達內心的感受，加上長期佩戴口罩，也似乎...... more
93. 如何做個快樂的上流老人
面對人生無法迴避的老年，要如何提早做準備？11月16日太極門環北道館邀請居家長照機構負責人楊淑雅分享「高年級快樂人生」，帶大家為「上流老人」生命的藍圖做準備。... more
當生命由光明陷入黑暗，甚至面臨近乎失明的危機時，該如何找回方向？太極門大安道館於11月6日舉辦人生智慧講座，特別邀請企業家簡裕財師兄以「擁抱快樂人生」為題，分享他在視力幾乎喪失、生...... more
95. 我年輕 我練氣功
讀大學期間，我的身心都出了狀況。那時學業壓力大，內心常感受到孤獨寂寞，卻又無法從家人身上得到寬慰，又因為長時間坐著打電腦、做報告，導致筋骨僵硬，常感疲憊，先天的過敏更是擾人。... more
96. 讓我安心的地方
打從有記憶開始，我的父母就常常吵架，有時還會打架，所以我結婚後便告訴自己，我不要讓這樣的恐懼在我的小孩身上重演，要讓孩子快樂成長。然而婚姻生活是兩個家庭的事，夫家與我自己成長的原生...... more
97. 與E世代當朋友 親子攜手幸福過
現今科技普及，孩子沉迷於3C產品，以及世代差異的價值觀，進一步拉大親子間的溝通距離。太極門氣功養生學會苗栗道館、財團法人太極門文教基金會及和美基金會11月3日下午舉辦人生智慧寶庫公...... more
太極門氣功養生學會內湖道館今年6月開始在新北市林口區舉辦一系列健康公益講座，力邀醫師群分享正確健康養生知識給社會大眾，到11月一共舉辦6場，每場都有近百人參加。11月10日下午在林...... more
99. 翻轉工作狂的谷底人生
大學畢業後就在金融業當操盤手，也就是俗稱的「喊盤的」，因為工作壓力極大，不知道自己患了自律神經失調的毛病，當我想著1234，卻喊出3214，股票的號碼或價錢喊錯了也不自知，為此經常...... more
100. 人生下半場 開心為自己而活
1992年，我成為單親媽媽，獨自一人要扶養三個子女，還要面對先生遺留下來的債務。當時，我的人生就是以「賺錢」為目的，賺的錢除了養家就是還債，就這麼一路辛苦工作，直到2015年，我從...... more
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