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反轉留職停薪 添好運

千惠    2023-12-07

塞翁失馬,焉知非福,千惠認真練功並努力修改自己,蓄積正向能量,反轉了留職停薪的困境。
  我是公務員,急性子又有點追求完美,每當因工作問題受到責備時,除了難過,還會自責自己做得不夠好,長期下來累積的負面情緒與工作壓力,終於在2015年爆發了。當年因為自律神經失調、更年期各種症狀、胃潰瘍、頭痛、失眠、胃口差等諸多疾病找上身來,短短兩個月內體重驟降20公斤,那時我才深深體會到什麼叫「如坐針氈」,因為瘦到屁股沒有肉,直接壓到坐骨神經,即使鋪著軟墊也是坐立難安。躺著時就會想說,自己是不是快死掉了?怎麼會生這種病?是不是上天在懲罰我?腦中塞滿負面的情緒。身體跟心理狀況都很差,不得已只好辦理留職停薪。

  幸運的是,後來經同學推薦進入了神氣家族,我非常勤勞地天天練功,把握每週到道館與師兄姊一起研修的機會,學習師兄姊練功後的好心得,大約經過半年,體重已漸漸回升,終於在休息8個月後重回工作崗位。現在的我,除了胃部偶爾會脹氣外,身體狀況及體重已經恢復到正常了!

  我也將這份學到的感恩與轉念,運用在職場上,把每位同事都當作是我的貴人,感恩有他們的幫忙才能一起完成長官交辦的任務。當然有時候我們的業務報告沒有符合長官的要求與方向時,還是會被指責,但我不會像以前只會哀怨責備自己,反而把業務報告想作是準備考試,就是畫錯重點而已,才會考不及格,那就重新再好好準備。也謝謝長官願意給我們補考的機會,並鼓勵同事說「幸好還可以補考」,只要再重新準備,並且在期限內鼓起勇氣去參加補考就好了。或許是因為這種轉念的功夫,我們這個單位這幾年來業務績效總是在前三名內,更重要的是像我這種曾經留職停薪的人,還可以晉升為組長,真是要謝謝師父的人生智慧所帶給我的禮物。現在回想一路走來,反而要感謝「當初迫於無奈不得不留職停薪的困境」,因為它才讓我有機會峰迴路轉,找到改變身心與人生的契機!

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