走出被霸凌的牢籠

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美芳 2020-03-17

　　我從小自卑又沒自信，讀小學時常被班上一個男生騷擾，有一次還莫名其妙被他拿著掃把狂打，當時沒有任何同學伸出援手，又因班導師請假，我也不敢跟代課老師報告，這件事就這麼不了了之了！自此以後，我開始害怕上學，常裝病請假在家，而爸媽也因忙於工作無暇關心，就這樣過了好長一段時日，被霸凌的陰影仍然揮之不去，在我心中烙下很深的印記，甚至影響了我的求職生涯。我不擅與人溝通，遇到困難就逃避，所以經常換工作，長期下來又更自卑了！我對未來沒有想法，對自己的人生也毫無方向，父母看在眼裡很是擔心，雖然他們很關愛我，但我感受到的是壓力，因此經常跟父母有口角，家裡的氛圍非常不好。

　　國中畢業後我就開始半工半讀，從超商、加油站、服飾店到科技工廠等都待過，但是常常做不到半年或一年就換工作，因為只要同事一些做法讓我看不慣，我就辭職。直到大學時因為打工，幫老師做一些研究整理時認識了陳老師，他人很好，當我有工作及生活上的困擾時，他總是不厭其煩的開導我、指引我，還帶我去太極門道館跟一群開朗熱情的師兄姊談心聊天。道館的氣氛很歡樂，在聊天過程中雖然我還是很沒自信，也不太敢抬頭看大家的臉，但我還是能感受到大家的關愛，在這樣充滿愛與溫暖的氛圍下，不知不覺我就自然放鬆地打開了心房，聊了很多自己的事情，我很清楚神氣家族可以幫助我，於是決定入門練功。

　　練功沒多久我鼻子過敏的問題就改善了，除了身體變健康，師父教我們要修改脾氣，學習智慧。再看到、聽到許多師兄姊都因為修改脾氣人生有了大翻轉，給了我很大的振奮和信心，我開始反省自己，醒悟到自己會常常換工作是因為脾氣不好，遇到問題就逃避，不順心就離職，不曾跟同事好好溝通。我學著改變，像是最近我們部門影印機突然故障，大家都在等維修人員來修，我則一改以往事不關己的態度，主動上網搜尋發生故障的可能原因及解決方法，發現原來只是卡紙，然後試著動手處理，最後幫大家解決了問題。這雖然只是一件小事，對我來說卻是很大的進步——因為我學會熱心主動為大家服務，不再只是關注自己而已。自從我願意改變以後，在一間公司任職時間長達6年，破了我以前的紀錄，我也變得愈來愈有自信了。

　　現在我打算考公職，雖然知道公職難考，但我找到自己的方向，想起師父教我們，做事要有信心、耐心、恆心，把這樣的心情用在邊工作邊準備考試上，我的心變安定了，不再迷失、不再驚慌失措，讓父母放心很多，親子關係就日漸改善。

　　入門練功前，有一次曾在上班的超商遇見霸凌我的男同學，當時的我居然害怕得躲進員工休息室裡不敢出來，心情更是痛恨且複雜，覺得都是他毀了我的一生！練功之後，我的心變安定，竟在不知不覺中放下那段往事，因為我有明師的引導，我已懂得好好愛自己，知道「錯的是他」不是我，不須要為了他懲罰我自己，我可以好好的、快樂的走自己的人生路。