學會說「好」的感覺真棒！
停止暫停 播放有聲書秋萍 2022-07-12
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原本缺乏自信不敢承擔的秋萍，經由練功學到勇敢與自信，體會到說「好」的感覺真棒！ |
自從進入太極門後，我的師父不斷鼓勵弟子，提醒弟子要有相信心──要相信自己，要勇敢。道館經常會舉辦各式各樣的活動，起初師兄姊熱情邀約我幫忙時，雖然害怕但還是鼓起勇氣答應並接下任務，不過隨著活動時間越來越接近，心裡開始後悔「為什麼要答應幫忙」、「如果沒答應就輕鬆無負擔」，但當圓滿順利完成任務後，不僅很有成就感，還很開心，因為在準備過程中，又一次學習到讓自己成長的經驗。
有段時間，我擔任政府某部門委員，其中會議主持人是由與會委員輪流擔任，起初我認為自己資歷尚淺，無法主持會議，當承辦人邀請我擔任會議主持人時，原先請他先考慮找別人，後來想到師父的話，意識到自己的不勇敢：「為何一直拒絕承擔責任呢？」當下心中產生一股改變的力量，我決定開始學習承擔，於是當再次被邀請擔任主持人時，我便欣然答應了。
在我任職的大學中，系主任都是系上老師輪流擔任，當輪到我接任系主任時，非但沒有喜悅，反而因自己不善於請別人幫忙，很多事都要自己一手包辦，心中因此不斷產生怨念：「為什麼都沒人幫忙？」「怎麼都把工作推給我？」於是漸漸與同事疏離，甚至經常關在辦公室裡自憐自艾。
心中的這些負面想法，讓自己變成一隻刺蝟，上班很不開心，還好每週固定到道館練功，與師兄姊們相互研究修改不好的脾氣，不管是師父的叮嚀或是師兄姊的分享，都像小雨滴般滋潤我，因為減少了心中負面的情緒，增強正向的能量，我學會轉念：「行政工作是大家輪流，並不是同事推給我」、「其實同事對我很好」、「要感恩這個學習成長的機會」，想通後，瞬間柳暗花明，心情完全不同，內心變得輕鬆自在，與同事的關係不再防備與緊張，我也敞開心胸，打開辦公室大門，歡迎大家進來聊天。
在我人生受困、無助找不到方法與方向時，師父總能給我一些智慧話語，點醒心中的良知，引導我前進的方向；靜心練功打坐沉澱思緒，也幫助我釐清事情的輕重緩急；家庭工作兩頭燒時，師兄姊陪我聊天談心釋放壓力，不斷正向鼓勵我，讓我找到前進的動力，我感覺自己像一隻蝴蝶，一步步突破自我，當破蛹而出，展翅高飛時，內心充滿了無限的喜悅與感恩。
回顧在太極門練功的日子，覺得自己已經練就「勇敢」與「自信」，學會說「好」的感覺，真棒！
