新手爸爸一把罩

　　2011年對我的人生是重要的一年，在六月份時，可愛的女兒出生，我從老公的角色升格為爸爸，原本一成不變的生活，變得豐富又忙碌！更幸運地，在同年五月，我進入了太極門練功，從師父的引導中學到很棒的功夫與心法，讓我有充足的體力與智慧兼顧工作與家庭。

　　以前我是個宅男，在家裡有媽媽全心的照顧，什麼都不需要煩惱。但結婚之後，自己獨立組織小家庭，才知道很多事不容易，尤其多了父親的角色後，生活作息跟之前完全不同，凡事以小孩為重，不再像以前有時間可以打打球或看電影。

　　在小孩剛出生的幾個月，除了睡眠不足，還有很多繁瑣的事情要面對，雖然是新手爸爸，但我想到師父教導我們要「用感恩歡喜的心迎接每一天」，因此在處理這些事情時，能夠甘之如飴。我很願意多分擔一些家務事，幫小朋友洗澡、餵奶、打掃家裡、洗衣服以及買菜等等，減輕太太的負擔。

　　以前總是睡到上班前一刻才起床，然後匆匆忙忙的去上班，早上的精神也不是很好；然而現在的我，六點半起床，練完功後，便精神奕奕地去市場買菜，這對我而言在體力及人際關係上是很大的突破。

　　我是學理工出身的，做事不僅一板一眼，不夠柔軟，生活中也只會聊工作，不太會關心其他人，所以初期去市場買菜時總會很緊張，不太敢跟老闆交談。但在神氣家族的練功過程中，師兄姊彼此間常會互相關心生活近況，我也學習到如何與人親切自然的互動，漸漸地，買菜時我會跟老闆哈啦幾句，買的菜也越來越有品質，太太說，現在已有八十分的水準了。買完菜再去上班，我發現我的精神體力還是很好呢！

　　我是個研發工程師，每天與電腦為伍，有一天發現我的右手食指與左手中指竟然伸不直，硬要伸直的話會很痛，看了醫生後，醫生說是「板機指」，因為手指彎曲動作過於頻繁，造成指關節處的肌腱發炎，我也發覺忙碌的工作讓身心狀況不如以往。所幸，在太極門練功後，對健康有很大的幫助，以前發作可能要一、二週才會好，並且要每天去復健，現在發作的頻率降低了，而且很快就復原，精神狀況也變好，感覺更有活力了。

　　除了身體明顯改善之外，我還學會轉念，就像「只剩 5000元」，跟「還有 5000元可用」，這兩種心情是大大不一樣的。多擁有正面樂觀的想法，就能夠將生活中不愉快的事情很快的放下，與同事、客戶之間也能運用智慧來相處，贏得好人緣。先前有位學弟跟我一起工作，他寫的程式總會過於複雜，以資深長官的角度來看，真的會覺得不夠精簡，且效能也不夠好，我將自己在太極門學到的功夫－「看到別人的好」－用來激勵學弟，先鼓勵他寫的不錯的地方，再用柔軟的方式建議，可以使用另一種方式來寫程式提高效能，學弟也很開心接受我的建議。現在，學弟在國防役滿之後，也面試到了不錯的大公司，他非常感謝我，還說我是他的大貴人，我也真心祝福他。

　　當了爸爸，我才體會到健康就是最大的財富，一家之主要身體好、EQ好、體力好，才能照顧好自己、老婆、及小孩。在太極門練功，除了讓我更健康外，真的還有好多的寶藏等著我去挖掘。未來，我會用一顆相信、感恩的心去學習，並應用在自己的生活和工作中，讓自己更有智慧、更圓滿，做個好老公、好爸爸、好職員，創造幸福又開心的人生。