高枕無憂新人生

　　記得七年前的一個清晨，大約五點左右，我被一陣天旋地轉的暈眩驚醒，感覺整間房子彷彿在大翻轉，我雙手緊握床沿，驚恐萬分；這陣暈眩來得毫無預警，猶如世界末日降臨，讓我慌張得不知所措。當時我勉強慢慢起身，片刻後才恢復正常，當時也不知是得了什麼病？還是中了什麼邪？一向自認身體健康的我，不但維持每天晨泳，更多次橫渡日月潭，完全沒料到有這麼一天！當時心想：既然生病了，只好去看醫生。但該看哪一科呢？經過一番思索，心想可能是神經系統出了毛病，所以便去看神經內科門診。

　　醫生針對我的症狀，開了止暈、末梢血液循環的藥。服藥之後狀況是好轉了，但過了一段日子故態復萌，再次天旋地轉的暈眩，讓我十分憂心。後來改看耳鼻喉科，這次醫生的診斷為「內耳耳石脫位」，造成失去平衡感、暈眩的現象。醫師開的藥和先前一樣，不過需加做「耳石復位術」，讓耳石能回復到原來位置，讓它有正常的平衡功能，才不會再度感到暈眩。

　　在進行耳石復位術的過程亦是天旋地轉，整個療程中，我的驚恐指數簡直快破錶了。耳石復位後，一切症狀即刻消除。但暈眩的症狀並未根治，七年來，大約兩三年就會復發一次，必須再接受治療。

　　兩年前，在好友的盛情邀約下，我有機會踏進太極門的台中道館。當時他們並不知道我有暈眩的疾病，這個無心的機緣讓我親身感受到太極門師兄姊個個笑容滿面、和藹親切、氣色紅潤、精神奕奕，心中感觸特別深。有些師兄姊還和我分享他們原本身體健康欠佳，皆因認真練功而重拾健康的珍貴心得。經過數次的談心及經驗分享，使我對太極門頗有好感，便與太太決定一起加入。在師父的恩准下，我終於成為太極門弟子。

　　練功一段時間以來，師兄師姊相互切磋、學習，一同練氣強身、修心養性，深感受益匪淺。但其間因個人時間狀況，有長達九個多月未能到道館練功，而2010年下半年又忙於家務事疏於練功，不知不覺健康受到影響而不自知，導致曾嚴重困擾我的舊疾復發了！

　　此次症狀比之前還要嚴重，以前只要吃藥、做復位術、睡覺多墊兩個枕頭就能應付──所謂久病成良醫，因此我比一般人更懂得什麼叫「高枕無憂」！但這次的狀況卻讓我躺著暈、站的方向不對也暈，怎麼動就怎麼暈，令我惶恐不可終日。因為我已退休，良妻師姊白天上班，小孩外地工作，平常一個人獨守著空蕩蕩的房子，整天怕它發作，內心極度不安，那種孤獨、焦慮與無助的日子真是難以形容的痛苦。

　　於是我想起師父曾對我的叮嚀：練功要有信心、耐心和恆心。回想那段練功的日子，我整個人好輕鬆，心裡也好快樂。於是我重新調整自己，再度回到道館跟師兄師姊一起練功、談心分享。剛開始還有些暈眩，但我這次謹遵師囑，憑著強大的信念，每天持之以恆早晚練功，暈眩的現象也隨之消失了！

　　練功的收穫不止於此，我發現夫妻一起練功，話題變多了，感情也更加甜蜜了。現在的我既快樂又健康，精神好，人緣也變好。在太極門，師兄師姊像一家人，我可以和不同的人輕鬆地談天，彼此分享練功心得，真是開心極了。

　　最近，我又有一個重大的發現，就是我觀察到在道館裡，師兄師姊的談話都是正面思考，說好話結善緣，讓人聽了好舒服。這是我在平常生活中或是工作職場上聽不到的，也是我想要學習的，所以我也開始注意自己與別人的對話內容，若是覺得自己講的話有負面的想法，我就會告訴自己下次一定不要這樣講，要換另一種方式表達。良妻師姊注意到我的改變，她也替我感到非常開心。現在，到道館練功成了我生活中最期待的事情，因為我知道，只要在太極門持續練功，一定能健康又快樂的過每一天。