改變 ，讓我看見周遭的美

　　我從小就很有運動天份，小學開始，只要有球賽，不論是躲避球或手球，甚至田徑賽跑，我一定踴躍參加，而且每逢比賽，必拿名次；國中時期參加籃球隊，高中時，更常到各縣市參加籃球比賽，多年下來，運動傷害成了家常便飯。因為年輕，總覺得有無限的活力跟體能，筋骨損傷只是個小病痛，根本不把這些身體傷痛看在眼裡。進入職場後，我在學校裡當技工，雖然是個女流之輩，但自認為不輸男人，所以男人能做的工作，舉凡學校辦理大型活動、佈置場地爬上爬下掛標語、圖案或因換教室需搬運書櫥、鐵櫃、課桌椅、木櫥……等都能勝任完成。

　　人算不如天算，有一次刷油漆時，我不小心從梯子上摔了下來，整個人跌坐在地上，雖然很痛，事後也不以為意，沒有好好治療，殊不知這樣的筋骨損傷，已悄悄的在我身上埋下陰影。有一天夜晚，我居然痛到無法翻身，早上更是痛到無法下床，連刷牙都無法完成。後來經過幾家醫院檢查，證實脊椎的第三、四、五椎間突出，壓迫到神經，醫生建議開刀…….。雖然平時看起來像女超人，可是一想到要開刀，心裡就非常害怕。當時弟弟夫妻已在太極門練功多年，弟妹跟我分享練氣養生的好處，還說：「醫治病痛的方法，只要對你有幫助的越多越好……。」我覺得她講得很有道理，於是我就入門練功。而且我每天保持早晚勤快練功，我脊椎的疼痛不知不覺慢慢減輕，也免去了一場刀關。真的好慶幸哦！

　　在太極門裡師父不只教弟子們鍛練身體，還引導我們要修心養性，並以正向思考面對生活困境，這對我幫助非常大。記得去年婆婆中風住院，而四天後外孫出生，我原本平靜的生活瞬間改變，學校下班就到月子中心看女兒及外孫，再趕往醫院接替小姑照顧婆婆，就這樣學校、醫院、坐月子中心三地轉，雖然很累，還好隨時透過練功保持體力。想到師父常常提醒我們：「行善與孝順不能等」、「做一切事要有歡喜心。」所以轉個念想，婆婆已年近八十歲，一生為家庭辛苦付出，老了還要遭受這樣的病苦，她也是很無奈啊，將心比心，於是我不斷告訴自己，要多點耐心，要心平氣和，這樣才能保持一顆平靜歡喜心，並且讓早上來接班的小姑能順手的接班，如此一來大家便能合作無間的照顧婆婆。

　　今年二月我發生一場小車禍，造成左鎖骨折，馬上開刀處理。然而當天晚上我就可以下床走動了，第二天精神很好，同事都說，我根本不像剛開過刀的病人。我才體會到長期練功累積了我的能量，讓我傷口體力恢復的很快，三天後就出院了。這場車禍說來也是「壊事，不壞！」以前我做事情講求效率，凡事都是快、快、快，很少放慢腳步來看人、事、物，因為這次受傷，較多的時間用走路方式去辦事情。有一次走在回家的路上，我突然看著路旁的花開的非常燦爛，好像是在跟我打招呼一般；走到家附近的公園，又看到五、六隻可愛的松鼠在樹叢間跑跳，幾位小朋友興奮的在爭著餵食，松鼠與孩子笑聲的畫面，到現在還烙印在我心中，這會兒我才領受到，自然界生生不息的生命力，心中一陣讚嘆，「好美啊！」原來我身旁還有這麼純真美麗的事物，發現自己以前從不停下腳步來欣賞，現在竟然可以靜下心來欣賞它，這樣的心境改變，比獲得有形的財富更富有，讓我感到無比的輕鬆與喜悅。

　　接連碰到生、老、病痛與車禍事故，讓我體會到人生有許多無法掌控的變數。要有健康身體與心力，才能應對生活瞬間的改變，練功不僅改善我運動傷害的舊疾，還讓我能夠同時照顧女兒與婆婆；也因為學會能正向思考，才能面對突來的車禍所造成的傷痛。最重要的是，我的觀念改變了，我了解人生不是只有忙、忙、忙，有時候要放慢腳步，靜下心來欣賞自然界及周遭的美。原來真正的財富除了擁有的身體之外，更要提昇自己的心靈層次，擴大自己的心量，懂得欣賞和周遭的人事物，讓生命存在得更有品質與價值。