慾望少健康多

　　我家開飲料店，每天都是做一樣的工作，生活總是一成不變。飲料店瑣碎的事情很多，讓我壓力很大，為了讓自己放鬆一下，只要一有空就買許多零食、餅乾犒賞自己，結果體重越來越重，接下來煩惱如何減重。另外買鑽戒、新衣服，從來不手軟，以為這樣能讓我快樂，結果鑽戒戴在手上，被先生說鑽戒戴貴婦身上才適合，戴在我身上，人家會以為那是假鑽戒。新衣服一件一件的買，常常是一次也沒穿過，衣櫃掛滿就送人，不然就資源回收，到頭來我依然不快樂。

　　壓力大令我不快樂，買再多的東西，也不能讓我快樂，除此之外，我的健康也出了問題，就是常會腰痠背痛、頭痛，到處看醫生，吃許多藥還是痛，我擔心為什麼中醫、西醫都看不好，到底我的身體出了什麼問題？常常是一個月就把一張健保卡蓋滿了，一年要換好幾張卡。我想要讓自己更快樂、更健康，我的哥哥告訴我，到太極門練氣功，能讓我更進步、更好。

　　謝謝哥哥推薦我到太極門練氣功，透過練功，慢慢的調整自己，把負面的想法丟掉，找到正面的想法。我的師父教我們，只要是好的事、有意義的事就去做；我聽從師父的教導，譬如把店裡的工讀生，當成自己小孩一樣的照顧，他們要讀書又要工作，在家裡的時間很少，我有責任多照顧他們。看見其中一個女孩抽菸，我以媽媽的心情跟她聊天，讓女孩知道抽菸不能解決事情，一旦上癮，要戒就難了，後來就不曾看她抽菸，而且常常阿姨長阿姨短的，跟我聊天。還有一次，店裡的工讀生，因為一下進來太多客人，緊張得把飲料灑滿地，我馬上告訴他，沒關係，整理一下就好，很快的他又可快樂的招呼客人。因為，我已懂得站在工讀生的立場想，在老闆面前出錯，他已經夠緊張了，責備不能解決問題，反而讓他更緊張。

　　因為明師的引導，讓我明白快樂沒辦法用金錢買，我現在不會買鑽戒、衣服來尋求快樂，因為有沒有鑽戒，對我來說，已經不重要；而原本影響我的許多無形壓力，都已經悄悄的離我而去，腰痠背痛、頭痛不藥而癒，這幾年很少感冒，所以已經很少用到健保卡。沒有病痛的折磨，真是身心舒暢；能過著慾望少健康多的人生，實在其樂無比。