飛行恐懼症bye bye！

　　在兒子5歳生日時，熱愛旅遊的老公師兄安排了香港迪士尼的旅遊行程。這趟行程玩得開心又盡興，還看到自己身心健康後的成長，不僅可以擁抱快樂，跟恐懼說bye bye。

　　迪士尼樂園因為是一票玩到底的，玩越久越划算，我們都希望有充足的體力讓自己玩得盡興。我們從早上11點開始入園後到晚上8點才離開，這期間都在園裏，除了吃飯時有坐下來休息外，一整天就是走路、排隊、吹風、日曬。我的體力竟然好到這種程度，連自己都不敢相信。想想我以前還沒在太極門練功時，最喜歡逛街買衣服，可是每次逛了3個多鐘頭就撐不下去了，即使很想再逛，也沒有體力及腿力再走了。現在竟然可以連逛8、9個鐘頭也腿不酸、人不累，只能說：「這真是太神奇了！」想想原因就在我每天早晚練功，就連出國玩時也不忘要早晩練功，讓我精神好、體力佳，而且透過練功讓我全身的疲勞得到釋放紓解。真的要很感謝師父教我們這麼棒的功法！練功除了讓我從小體弱多病的體質獲得改善外，竟然也在這次出國旅遊時意外發現體力變好！當我將這件事分享給老公師兄聽時，他除了認同我的說法外，還補充一句「對啊！你以前出國玩累了，臉都還會臭臭的，現在不會了！」聽到他肯定我現在的改變，我真是太開心了！

　　這次出國旅遊還有一件事讓我很開心，就是我克服了飛行恐懼症。因為我曾在搭飛機時遇過超可怕的亂流，飛機瞬間向下墜落2、3層樓的高度，從那以後我就超怕搭飛機。這次是老公師兄好說歹說要一家人出遊，且飛行時間不長，我也就同意了。儘管如此，我們一家三口的位子，特別安排老公坐在中間，好讓我害怕時可以隨時抓住老公的手。這次從桃園機場起飛時，飛行途中從遇到亂流、到飛機降落，我常常都握住老公師兄的手不放！但是我心想，「這樣不行！還有回程，這麼害怕怎麼辦？一定要想辧法突破！」我想到自己平常跟著師父學功夫、學智慧、學勇敢，一定有方法！一到飯店，我突然靈機一動「有了！或許可以試試看」，就找了幾張飯店的信紙，決定回程時在飛機上認真寫下自己的練功心得。果真回程時，我在飛機上專注於省思自己、專注於吸吐、專注於寫下練功心得，自己的心定了、靜了，心不害怕了吔！回程碰到亂流也動搖不了我的心，真是太棒了！這次出國經驗，讓我感受到師父平時引導我的功夫實在太好用了。真是太讚了！我要大聲的跟飛行恐懼症說「bye! bye!」