擺脫吵吵鬧鬧的日子

　　我與老婆在菜市場做生意，賣過火鍋料、百貨雜貨，吃的、用的都在販售，為了賺錢養家，每天早市晚市忙，像是機器。天天忙、盲、茫，每天都覺得很累，起床總是腰酸背痛，家裡的事我一概不管，回家就是休息看電視，我是最大的！有關家裡的事總是覺得厭煩，聽到心情就不好。

　　夫妻倆常為了工作及生活瑣事的方法與觀念的不同，常常爭吵，愈吵愈大聲，互不相讓，互摔東西，爭得面紅耳赤，彼此間都會生悶氣，最後老婆決定獨立工作以避免爭吵。老婆選擇在市場賣衣服，後來，老婆的同行推薦她到太極門練功，老婆到太極門練功後感覺很好，她希望我身體練健康，馬上推薦我進入太極門練功。

　　我在太極門練功約4個月，發覺從小就鼻子過敏，早上會打噴嚏、流鼻水問題幾乎不再發生了，以前常常感冒的我也都非常少感冒，現在只有不小心感冒才會再打噴嚏、流鼻水，而且很快就好了，我很少因為這些狀況再使用健保卡去看醫生了。練功使我不知不覺不再腰酸背痛，精神變好，做事情不像以前會厭煩、疲倦，想法也變樂觀。以前總認為自己為家人而活，自己犧牲很大，所以在家時只要有不如我意時，莫名的火氣都會比較大。在太極門聽到師父說要身心健康，須要改變自己，要改脾氣、反省自己。我回想自己常為了工作及生活與老婆生氣，造成家庭氣氛很差，小孩很怕我，看到我就躲起來，也不敢與我多說話。太極門這樣修身養性的環境裏，我看到很多師兄姊的家庭都很和氣，父母與小孩很親近。我開始改變自己，夫妻意見不同時，我會往好處想，慢慢夫妻間不會大小聲，爭吵少了，孩子會主動跟我說話，家庭氣氛變的很好。

　　現在我覺得生活得很輕鬆、快活，因為我們夫妻及小孩全家都在太極門練功，我們都會不斷調整自己，會互相好言提醒修正，擺脫吵吵鬧鬧的日子，讓我有幸福感！