從舉手開始｢學勇敢」

　　我是乃云，現在讀國小五年級。小時候的我非常膽小也很愛哭，只要到陌生的場所就會黏著家人不放，看到有人要跟我打招呼時，甚至還會害怕得大哭。奶奶和姑姑都很疼愛我，看到我這個樣子，就帶我到太極門練功，他們希望我的身體能愈練愈健康，還希望在神氣家族好環境的陶冶下，我的個性可以變得勇敢大方一點。你們知道嗎？我三歲時就入門練功了喔！也許大家會想，一個三歲小孩子能練什麼氣功，但我有一個很棒的師父，他知道我不夠勇敢，也知道怎麼教我，我記得入門時師父跟我說：乃云，要勇敢唷！不要怕，只要從舉手開始就好！

　　記得剛開始練功時，會因為不認識師兄姊而感到膽怯，可是每一次到道館時，都會有很多像大哥哥大姊姊般的師兄姊們，很有耐心而且笑容滿面地陪伴我，跟我玩遊戲；每個星期的研修，除了練功、唱歌也會有活動表演，經過一次次的被鼓勵，我發現自己愈來愈勇敢了，個性也愈來愈大方了，而且還會照顧比自己年紀小的小朋友，也會主動跟鄰居問候打招呼呢！

　　練功對我的幫助真的很多，還記得在我一年級時，第一次的模範生票選，班上20多位同學都推選我當模範生，而我也沒有辜負大家的期望，很勇敢地舉手跟老師說：我要努力成為最好的模範，並認真為同學服務！我很謝謝老師和同學們的肯定，而且很幸運的是我從幼稚園畢業後直到現在，都有好多好同學陪伴，每天在學校都很快樂，每一年都有成長，更開心的是在三年級時又再次榮獲模範生代表！

　　我很喜歡跆拳道，練氣功不但讓我的體力變好了，更敢於出去參加比賽，接受挑戰，不怕吃苦，一次一次的好成績讓我變得更有信心，在場上更能展現最好的自己，尤其是今年獲得許多的第一名！我代表學校參加跆拳道比賽，獲得108年臺北市青年盃跆拳道錦標賽色帶國小女子組25-27公斤級第一名、國小中年級女子色帶品勢G組（1-4級）第一名。

　　這些都是練功對我的幫助，很開心在神氣家族有一群就像兄弟姊妹般的師兄姊陪伴在身旁，身為獨生女的我能在這充滿愛的大家庭長大，真的好幸福！