說話的藝術

陳光磊

　　從小到大，說話對我來說就是一件困難的事，以前的我還曾認為是別人太笨才聽不懂我說的話，後來才明白是自己的問題。因為這樣，導致我交朋友不容易、做事情也不順，連發表自己的想法意見，都不能隨心所欲。

　　隨著年紀增長，這個弱點一直是我最大的致命傷，不僅在與人相處的時候吃虧，連在學校專題討論講演時，都因此落得無人聽懂的結果──辛苦做的投影片，只能像機關槍一樣的把它唸完，辭不達意也讓老師們搖頭，最後的結果當然是得到很難看的分數。

　　我靜下心反省著，為什麼會這樣呢？問題到底出在哪裡？到底該怎麼做才好？想到在太極門練功時，曾經聽師父叮嚀過：「要說讓別人聽得懂的話、要說讓別人能理解的話！」於是當下便開始擬定計畫訓練自己。我的訓練計畫是這樣：首先要開始認真聽別人在說些什麼、在表達些什麼；從別人闡述想法的格式邏輯中，慢慢建構出我想要說的內容，並且開始稍加修飾。再來，練習向他人發表自己剛剛構思好的內容，聽取別人的意見，並且藉此修改和調整，讓自己能夠一步一步的把內容補完整。最後就是多加練習，讓自己在想要用的時候，就能順順利利的用出來。

　　練習的一開始，讓自己當個聽眾，先學聽別人說話。想要好好的聽別人說話，確實不太容易，因為當意見相左時，有時會想要馬上提出自己的看法──從這些細節裡，竟發現自己其實是個沒禮貌又性急的人，所以透過這樣的自我練習，也學習到禮貌及培養出耐心。從本來急著表達，到現在可以和緩下來先聽別人的意見，從這樣的進步中，得到許多原本急躁的自己忽略的智慧話語，也比較能夠體會別人話中的意思，不像以前那樣容易誤解。再來的步驟，是要開口表達，但往往已經在心中構思好，卻沒有勇氣開口；當大家的話題轉移後，想要講出來也不合時宜了。後來又發現開口發表時，如果怕怕的講出來，就會丟三落四、斷斷續續且語焉不詳。不過，終究在一顆恆心的支持下，勇敢一一突破了這些困難。在這個過程中，我練習著轉好心念，便能找出適合當下的語詞，說出好的話、帶出好的意思；而隨著用字的精練簡要，語意的清楚明白，漸漸可以口齒便給，達到自己設定的目標。

　　現在我終於明白，這就是說話的藝術。感謝一路上有諸多太極門師兄、師姊寬廣的心胸，包容我練習過程中的表現，所以現在的我，才能一字一句說得輕鬆如意。我運用這樣的藝術，成為求學和工作的利器，現在的我與各年齡層的人──大到阿公、阿嬤，小至兒童、青少年，我都與他們無話不談，人際關係變好了、工作、學業自然也很順利喔！