轉動歡喜能量走出喪夫之痛

　　我今年六十歲，年輕時為家庭操勞，在紡織廠工作了二十年，因為輪值三班，經常熬夜，最高記錄曾經連續上16小時的班，加上從小就有氣喘的毛病，以致身體大小病痛不斷，所以經常到醫院報到。記得最嚴重的一次，一個月內因為氣喘發作，跑了三次急診，都在三更半夜去醫院掛病號，實在是苦不堪言。

　　在家人的推薦下進入太極門練功，每天早晚勤練功，不知不覺中我的氣喘已經有兩年半沒有再發作，真是太神奇了，就連小感冒都很少出現。除了獲得身體的改善，最重要的是我學會轉念的功夫。兩年前，我最親愛的老公在全家毫無準備下突然去世，這種晴天霹靂的打擊對我來說簡直是世界末日，頓時讓我失去了依靠，全家陷入愁雲慘霧中，經過一陣慌亂，辦完了後事。

　　當時的我因為突如其來的變化而陷入憂鬱情境，還好因為平日練功的關係，在短短半年的時間內就痊癒了。我想自己可以走出憂鬱的困境，是因為太極門神氣大家庭的歡喜能量幫了我的忙，師兄姊關心我、鼓勵我，經常和我談心。我除了持續練功，也參與館內的活動，有時練習唱歌，大家都會給我肯定與鼓勵的掌聲。尤其，師父引導我人生無常，把握現在最重要！我把心打開，感受師父、師母以及師兄姊的愛，很快的我就走出喪夫之痛。

　　現在的我白天有空就經常到太極門道館走走，固定星期二和一些銀髮族的師兄姊一起練手語、唱歌、跳舞，內心充滿喜悅與開心，還可以認識更多的師兄姊，聽到很多不一樣的人生故事。晚上的時間除了自己研修，也會載著兩個寶貝孫一起去道館練功，在這人生智慧百貨門裡聽師兄姊們的分享，感受大家庭的溫暖，內心覺得很踏實，也很歡喜自在。

　　感恩師父讓我有緣進入太極門練功，在這個神氣大家庭裡，我參與各項活動，許多都是年輕時沒有嘗試過的事，還學習到許多人生智慧，因為師父的引導讓我學習突破自己，真正明白「活到老，學到老」的意義，讓自己的人生在年過半百後，活得更歡喜快樂！