從頹廢到積極——我的逆轉人生

　　為了緩解工作壓力，我習慣在下班途中買些滷味、菸酒，回到家後邊抽菸、邊喝酒、邊看電視。然而，當夜深人靜，躺在床上時，我總是充滿懊悔：「今天又過得毫無意義……」我不斷問自己：「要這樣過一輩子嗎？」

　　那時我已進入神氣大家庭，卻沒用心好好練功。曾聽許多師兄姊分享，練功後身體變健康、脾氣變好、人生更有意義……我不想再渾渾噩噩地過日子，於是下定決心改變！
　　
　　為了改善作息，我決定下班後直接去道館練功。每當開車回家時，我就告訴自己將方向盤轉向道館，這樣日復一日，讓自己養成習慣，不給任何藉口。師兄姊們看到我天天來，不僅鼓勵我帶動其他人一起練功，還邀請我參與志工活動，讓我體會到充實與成就感。在師兄姊的提醒與陪伴下，我開始堅持每天早晚練功，漸漸地，精神狀況明顯好轉，整個人都變得有活力。

　　然而，人生總會有考驗。2019年，我被診斷出甲狀腺癌，當醫生告訴我這個消息時，內心是出乎意料的平靜。我遵照醫囑安排手術，並在放射治療前開始低碘飲食。那段時間身體虛弱、怕冷，還要工作，確實辛苦，但我依然每天早晚練氣功來增強體力，就這樣順利度過手術，連術後恢復也比預期快了許多。

　　住院期間，我甚至自嘲地對親友說：「我要去度假了！」他們還以為我真的要出國旅行呢！感恩師父的教導，這些年來，我與師兄姊們一同練功，不僅強健了身體，心境也變得穩定，讓我能以正向的態度面對治療，順利康復。我深信，如果沒有好好地練功，我的身體不會恢復得這麼快、這麼好。

　　手術後，在恢復室等待觀察的夜晚，我運用師父教的太極門氣功呼吸法，放鬆身心，靜心調息。我驚喜地發現，體力恢復得異常迅速，僅三四天就能出院！

　　除了練功，師兄姊們還建議我上網聆聽太極門的歌曲，如《和平祝禱歌》，或觀看神氣家族的節目，讓自己吸收更多正能量，幫助靜心與轉念。這些方法讓我保持樂觀，迅速恢復健康。

　　最近，許多朋友都說我氣色紅潤、精神飽滿，自己也明顯感受到內心愉悅，遇到問題更能正向轉念。我甚至可以一邊工作，一邊擔任志工，幫助需要幫助的人，這讓我感受到無比的快樂與充實！

　　回首這段歷程，我深深體會到，太極門不僅改變了我的身體，更徹底改變了我的人生。從曾經的菸酒頹廢，到現在的健康自在，我不再是那個疲憊無力、消極負面的自己，而是充滿活力、積極向上的人。