翻轉僵直的人生

　　我生長在嘉義的純樸農村，個性害羞內向，看到人群就會害怕，以為人家都會盯著我看；加上沒自信又不善言辭，最好生人勿近，以免徒生困擾。讓我更痛苦的是，年紀輕輕就罹患僵直性脊椎炎，這是免疫系統的疾病，因脊椎沾黏的因素，每次打噴嚏的震動和睡覺翻身時都非常疼痛，也無法久坐，推拿和復健也只能稍微紓緩，長期靠消炎止痛藥來暫時緩解身體的不適。身體的病痛，讓我很自卑，大大影響與同儕的互動關係。

　　有一天在公園運動拉單槓時，認識了一位太極門的師姊，她得知我的病況後推薦我來練氣功。在太極門裡看到師兄師姊笑容很吸引人，加上想改變身體狀況，於是我試著突破害怕人群的心理障礙，順利地入門練氣養生，修心養性，沒想到半年後身體就獲得很大的改善，我的免疫力和肺活量都大幅提升。練氣功後氣血通暢，現在我很少吃消炎止痛藥，人生重拾希望，真的變彩色的耶。

　　入門時師父告訴我：「做人要勇敢，要常開口學講話。」師父的提點，給我很大的鼓勵。練功後我很珍惜每週研修的機會，因為能聽到很多師兄姊分享生活中的小故事，師兄姊也會邀請我分享自己的故事，每次分享完都會給我莫大的肯定與鼓勵，讓我突破了膽小的個性，變得更勇敢有自信，也漸漸喜歡接觸人群，於是我從傳統產業轉換跑道到業務工作。入門後，身體獲得改善，心性也保持平靜，幫助我更有耐心去處理客戶的案子；跟著師父推動良心時代運動，很自然地在工作中都能秉持良心，以客戶的利益為前提幫他們設計商品，誠實地告知利弊得失，所以客戶都很信任我，主動介紹新客戶給我。

　　太極門真是人生的百貨公司，師父除了教導修練氣功，讓我養護好自己之外，也提醒弟子孝順不能等。我原本在台北工作順利，但是想到母親日漸年邁，有失智徵兆，常常疑東疑西，須要照顧。考量哥哥們都在外地工作，也要照顧自己的家庭，因此決定回到南部工作，就近照顧陪伴母親，分擔姊姊獨力照顧媽媽的辛勞，圓滿此生的孝心。

　　一路走來，想不到自己的個性可以從木訥害羞轉變成侃侃而談，讓業務的工作更順利；深以為苦的僵直性脊椎炎，能夠獲得大大的改善，由衷地感恩我人生的心靈導師洪道子博士，引導我不斷地突破內心的障礙，走出病痛和內心的幽谷，揮別膽怯、內向的過去，得到健康、自信、勇敢與快樂。也很感謝當初推薦我來練功的師姊，真是我生命中的貴人，當然也感謝自己願意及時把握改變人生的機會，進入了神氣家族練氣養生，讓自己成為一個自信、勇敢、圓滿、有智慧的人。